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龙眼和桂圆哪个营养价值高
01-13
1、龙眼和桂圆的营养价值是一样的。2、龙眼和桂圆就是同一种水果,只是不同地区存在不同的叫法,因此两者的营养价值是一样高的。作为一种无患子科龙眼属植物,新鲜桂圆外形圆润近似球形,果皮多呈黄褐色,剥开后里面的果肉呈半...
盘点吃河豚的好处 - 河豚的营养价值
01-09
1、健脾。河豚适用于脾部虚弱的人,有滋补脾部的效果,对食欲不振、容易体乏的人也有一定的功效;2、利尿消肿。河豚能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用;3、去风湿。河豚的种类很多,对于...
下文介绍 - 羊肉营养价值及功效与作用
01-05
1、羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。2、温补脾胃:用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。温补肝肾:用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。...
大家可以了解一下 - 南瓜的营养价值及功效与作用
01-27
1、解毒。内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2、保护胃粘膜、帮助消化。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺...
海鳗的营养价值与功效
01-07
1、鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品;2、鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品;3、鳗是富...
榴莲的营养价值及功效与作用
01-27
1、滋阴壮阳,榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。2、增强免...
巧克力的营养价值
01-05
1、吃巧克力有助于控制胆固醇的含量,能够保证毛细血管而具有弹性,同时也防止了心血管疾病。巧克力当中含有茶酸,这种茶酸能够增强免疫力同时也能够预防癌症。2、能够延缓衰老,巧克力当中的一些物质能够抗氧化,所以对于女性...
黄连的营养价值是什么
01-13
1、实际上黄连的营养价值还是不错的,首先黄连是属于归心、胃、肝、大肠经的一种中药材,同时黄连还能够有泻火燥湿、解毒杀虫的功效,所以说黄连对于治疗时行热毒、伤寒、热盛心烦、菌痢、热泻腹痛、肺结核、蛔虫病、百日...
内脂豆腐的营养价值及功效有哪些
01-05
1、促进消化含有多种微量元素。豆腐脑中含有铁、钙、磷、镁等多种微量元素,其中它的糖分、植物油、优质蛋白能够帮助消化。2、增进食欲豆腐脑是补益清热的食品。常吃豆腐脑,能够增加营养、帮助消化、增进食欲,对牙齿、骨...
盐水鸭有什么营养价值
01-07
1、盐水鸭又叫桂花鸭,是南京著名的特产,中国地理标志产品。因南京有“金陵”别称,故也称“金陵盐水鸭”,久负盛名,至今已有两千多年历史。2、南京盐水鸭制作历史悠久,积累了丰富的制作经验。生产的盐水鸭鸭皮白肉嫩、肥而不...
沙参养生功效和营养价值
01-11
1、沙参养生功效:抗菌功效:沙参具有抑制病原微生物的作用,尤其对于奥杜盎小芽胞癣菌、羊毛样小芽胞癣菌等皮肤真菌有很好的抑制作用。2、调节机体免疫力的功效:沙参具有提高机体细胞免疫以及非特异性免疫,但是可抑制体液...
冬桃的营养价值和功效
01-28
1、营养功效桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补...
鸭蛋的营养价值与功效 - 臭鸭蛋的腌制方法
02-05
1、臭鸭蛋的腌制方法:用农家的笨鸭蛋腌制出来的臭鸭蛋,蛋白细腻,蛋黄香味浓郁。买来的鸭蛋用清水浸泡半小时后再清洗干净。将食盐混合在清水中,将鸭蛋轻轻放入缸内,再倒入莫过鸭蛋的盐水。腌制一个半月左右,中途每隔三天左...
土豆的营养价值及功效与作用
01-27
1、土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多:维生素C是苹果的1...
夏威夷果的营养价值简述 - 夏威夷果的营养价值
01-27
1、夏威夷果属于一种坚果类的食品。里面含有的营养成分很高,包括丰富的不饱和脂肪酸,可以有效的调节血糖、改善糖尿病患者的代谢水平。2、其次夏威夷果中含有大量的维生素e是一种很强的抗氧化剂,可以保证皮肤水合度、延...
玉米的营养价值及功效与作用有哪些 - 玉米的营养价值及功效与作用
01-09
1、抗衰老。玉米中含有维生素A,维生素E,谷氨酸。通过食用玉米,可以延缓皮肤的老化,使体细胞长期活性化。对皮肤的老化和身体的老化都有很好的延迟作用。2、补脑、促进发育。玉米富含纤维素,不仅能刺激肠道蠕动防止便秘,还能...
豆腐的营养价值 - 豆腐怎么做
01-11
1、将200克大豆浸泡12个小时,至泡发为止(还可以依据口味选择黑豆等其他豆类)。将泡发的黄豆捞出,放入搅拌机,加入2升水打碎,用纱布滤除残渣。将豆浆煮沸,然后转为文火熬3分钟,除净表面的泡沫后关火,冷却5分钟。将50毫升白醋用3...
莲雾的营养价值讲解
02-01
1、莲雾的产期在自然状况下7月份成熟,而由于现在发达的种植技术,使莲雾经过了特殊的产期调节技术,目前几乎全年都吃得到美味多汁的莲雾。2、莲雾性寒,水润多汁,有清热去火、生津止渴、除烦消闷等功效与作用,适合在炎热烦闷...
豆丹的营养价值与禁忌介绍
01-28
1、豆丹是豆天蛾的幼虫有非常好的药物价值,豆丹富含丰富的营养去,具有非常好的滋阴补肾、强身、健胃的功效。2、豆丹里还附有非常丰富的钙、铁等多种维生素,对有高血压、动脉粥硬化起到缓解作用,还可降低胆固醇,豆丹还具有...
看了就知道 - 葡萄的营养价值及功效与作用
01-13
1、葡萄中的葡萄糖含量非常的丰富,这种糖分能够很快的被人体吸收,转换成能量。所以如果出现了低血糖的情况时候,可以喝一些葡萄汁,能够很好的缓解低血糖的症状。2、法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成...
青黛有哪些营养价值
01-13
1、青黛中靛玉红能提高单核巨噬细胞系统的吞噬功能。靛玉红对异常增生粒细胞和嗜酸性细胞有作用,但不引起骨髓抑制,其作用机制尚有待研究。2、青黛中靛蓝有减轻四氯化碳中毒后肝脏损伤的作用。外对炭疽杆菌、肺炎球菌、...
猪肝菠菜食用禁忌 - 猪肝菠菜营养价值
01-05
1、菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。猪肝含有丰富的营养物质,其营养含量是猪肉的10多倍,铁、磷、钾含量都超过奶、蛋、肉、鱼...
金不换叶子营养价值介绍
01-11
1、金不换叶子能吃。2、金不换叶是一种营养价值极高的绿色食材,人们使用金不换叶子后能吸收丰富植物蛋白和多种氨基酸以及大量碳水化合物,还能吸收一些维生素和矿物质,这些营养被人体吸收后提高身体各器官功能并能维持人...
蓝莓介绍 - 蓝莓营养价值
01-08
1、医学专家表示,每一百克蓝莓中柠檬酸、苹果酸等有机酸2.3g,胡萝卜素0.25mg,维生素C高达53mg,经国家标准物质检测中心检测,蓝莓浆果中含有19种氨基酸,其中含有人体所必须的8种氨基酸,而且比例适当。此外,蓝莓浆果中还检测出...
兔绒的营养价值很丰富
01-11
1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。2、经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。3、兔肉中所含...
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