欢迎来到知科普!
学习教育
IT科技
财经金融
旅游出行
生活妙招
美食美味
健康养生
体育健身
美容知识
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
学习教育
IT科技
财经金融
旅游出行
生活妙招
美食美味
健康养生
体育健身
美容知识
当前位置:
知科普
>
产后的内容
>
列表
小产后吃什么水果
12-13
小产后适合吃的水果:1、桂圆:中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足;2、红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。...
产后恶露多久干净算正常
12-02
很多妇女在产后都会产生恶露,但是很多人又不知道正常情况下产生恶露的数量和恶露持续的时间一般为多少。下面会详细介绍一下正常情况下的恶露持续时间。1.第一:一般是一个月就没了,但是因每个人体质不同,还要具体问题具体...
产后收腹带的使用说明 - 如何挑选产后收腹带
12-06
1、注意束腹带最好选透气性较好的棉布面料,如果不透气很容易引起压迫性坏死。同时提醒产妇一定要选择适合自己的,不要太松也不要太紧。2、现代知识女性产后第一时间都在选用收腹带、骨盆矫正带,以帮助产后松弛的腹肌、分...
母猪产后不吃食的原因 - 母猪产后不吃食怎么办
12-08
1、产前不吃:在怀孕的重胎期(怀孕90天-114天),在母猪正常的情况下,突然出现母猪不吃,或是采食量逐天下降,但是精神状态尚好,体温偏低38-38.5℃,体表正常,有正常胎动;大多数养殖朋友都会对母猪进行打针治疗,但是效果不好,搞不好还会...
产后能不能吃皮蛋 - 哺乳期可以吃皮蛋不
01-13
1、哺乳期不能吃皮蛋。皮蛋是一种腌制过导致蛋白质变性的蛋类,本身食用皮蛋就是对身体没什么好处的,更何况哺乳期间,妈妈食用的食物都很容易通过乳汁让宝宝吸收到,因此哺乳期不要食用皮蛋。2、皮蛋富含铁质、必需氨基酸、...
产后什么时候减肥好
07-31
1、产后六周减肥最好,产后六周后宝妈们的身体都恢复的差不多了,可以进行减肥,运动减肥和母乳喂养减肥最好。2、因为产后六周无论是剖腹产还是顺产,宝妈们的身体都已经恢复正常,这个时候也是脂肪堆积最多的时候,运动减肥的效...
产后吃阿胶需要隔多久
07-09
1、女性在产后一周左右可以吃阿胶,阿胶可以促进骨髓造血,具有补气、补血的作用。产妇产后恢复到正常的饮食情况下可开始食用阿胶,刚开始的摄入不宜过多,需注意以饮食适量为原则。2、阿胶是由驴皮制成,含有丰富的营养、高蛋...
产后怎么锻炼腹部肌肉 - 产后恢复腹部肌肉锻炼方法
07-06
1、锻炼腹肌可以学习这四个动作:仰卧起坐、仰卧举腿、两头起、悬垂举腿。一定要坚持重复去练,可以给自己设定一个目标,一周练三次,每次练3组。另外,慢跑也是很有用的,如果本身有小肚子,可以加入慢跑,大概跑40分钟左右,就可以达...
产后吃哪些水果好
11-13
1、香蕉。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄...
产后吃什么恢复好
07-26
1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。2、产后第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。3、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物,如鸡...
孕妇产后怎样护理 - 孕妇产后如何护理
12-15
1、注意劳逸适当。产妇分娩的时候消耗的体力非常大,因此在产后应该卧床休息,等待身体有些好转的时候可以在室内慢慢的活动肢体。不可以做一些体力活动,这样对身体的复原很不友好。2、在饮食方面也是需要注意营养的,但又不...
母猪产后护理方法
12-30
母猪生产后首先要给母猪进行消毒,给母猪和猪仔一个干净、温暖的环境;在喂养产后的母猪时,要多给母猪喝水,多喂青绿、高蛋白的食物,食物的分量要适宜,不能一次性食用太多;猪舍保证适宜温度和湿度,利于母猪修养,猪仔也不会容易感...
产后的注意事项
07-09
1、产妇衣裤要宽松、舒适。冬季天气寒冷,产妇哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。2、冬季室内环境要保持温暖、湿...
狗狗产后该如何护理
11-18
狗狗产后该如何护理:答案是一个月之后。1、补充营养。主人可以给母犬喂食动物肝脏,如鸡心、鸡肝,以确保母犬能够获得充足的能量。2、按摩乳房。主人就需要定期按摩、揉捏母犬的乳房,以防母犬乳腺堵塞、泌乳障碍。3、安抚...
产后瘦身吃什么比较好
12-06
1、产后瘦身是一种比较艰难的工程。需要从饮食和运动两个方面着手。2、孕妇在饮食方面需要保证自己身体所需营养和乳汁的正常分泌的同时,适当的减少食量,可以采取少食多餐的方式进食。食物的选择可以选择高纤维和维生素...
产后多少天正常排卵
11-28
一般产后33天左右,女性就恢复正常排卵,如果女性一直是母乳喂养的话,排卵期会有所延后。产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要...
产后能不能喝红茶
07-15
1、哺乳期能适量喝些红茶,不过要尽量红茶冲的淡一些再喝,不能喝太浓的红茶。因为红茶中还有特殊的物质,会影响哺乳妈妈对铁的吸收,就容易造成吃母乳的宝宝出现缺铁性贫血的情况。并且太浓的红茶还容易抑制妈妈乳汁的分泌,...
产后注意什么呢
07-01
1、保持良好的生活习惯,注意卫生,室内温度适宜,通风良好,避免直接吹风。产后有恶露排出,注意保持外阴部的清洁,每日用温水洗外阴,勤换内裤。2、注意情绪的变化,产褥期的不适对哺育婴儿的担心以及分娩的激动和紧张,有的产妇可能...
产后可以吃皮蛋吗 - 哺乳期能吃皮蛋吗
11-15
1、哺乳期不可以吃皮蛋。皮蛋中重金属的含量比较多,过量的铅会影响钙质的吸收,导致产妇出现缺钙。铅也可能进入乳汁,导致宝宝血铅高,影响宝宝的生长发育。另外,皮蛋属于生食,含有大量的细菌,容易引起胃肠炎。所以哺乳期不建...
产后子宫壁正常厚度多少算正常值
11-12
一般来说产后30天的时间里是子宫恢复的黄金时期,产后42天子宫大小差不多就已经定型了。产后四十二天子宫内膜厚度是8—12mm。子宫内膜是覆盖子宫腔的粘膜,它是人体中分化能力最强的组织之一。正常的子宫内膜的厚度是随...
产后吃鸽子有什么好处
11-27
1、鸽子肉是含有很高蛋白质的肉质食品,而且含有的脂肪还不高,蛋白质中含有多种人体所需的氨基酸成分,蛋白质、A、B类维生素含量超过很多其他肉类,营养价值极高。而且很多的妈妈生完宝宝后身体会虚弱,吃鸽子肉还能补充阳气,...
产后吃这些水果比较好 - 产后吃什么水果最好
11-26
1、第一,推荐香蕉,因为香蕉含有丰富的维生素C,还有铁元素可以有效的帮助孕妇通便,还有补气补血的作用。2、第二,红枣,红枣除了含有丰富的蛋白质,葡萄糖,维生素C以外,还可以补血补气,较适合脾胃比较虚弱的产妇食用。3、第三,苹果,...
产后恢复都有哪些项目
07-24
产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后康复。依靠专业的医疗保障,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。想要恢复好身材,产后恢复都有哪些项目...
这些你需要了解 - 产后如何减肥瘦身
07-31
产后减肥的方法包括:1、合理调整饮食,产后饮食搭配对于瘦身的顺利进行,有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋奶、水果和蔬菜。新妈妈应尽量...
应该怎么做 - 产后如何快速恢复
12-04
1、饮食方面首先要吃得健康,健康的饮食就按照中国营养学会制定的哺乳期妇女膳食宝塔来进行就可以了。2、运动方面,要看每个人的具体情况,比如说有一些妈妈在孕期,身体堆积了比较多的脂肪,这个阶段就需要去进行一些减重的训...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
怎么鉴定金丝种翡翠 - 金丝种翡翠鉴定
2
立春有什么的风俗
3
小米mix2s前置摄像头失效
4
盆栽兴旺竹如何养护
5
2022年3月9日适合开业吗
6
常春藤可不可以放在室内 - 常春藤适合养在室内吗
7
造句 - 莫过于
8
怎么把pdf照片合并到一起
9
梦到奶奶病重什么预兆
10
祝福医生的话语有哪些
11
做梦牙齿松动但是没掉
12
土豆炖牛腩的做法
13
做梦梦到喜欢的人有对象了是什么征兆
猜你喜欢
1
夏至什么意思 - 夏至就是夏天到了吗
2
如何起一个好听的小说男主角名字
3
肉变色就熟了吗 - 肉变色是不是就熟了
4
四个方法快速鉴别翡翠手镯真假
5
失业金多少钱一个月?
6
关于回忆的优美句子
7
岸上造句二年级
8
如何开通特特抱抱直播权限
9
牛蒡煮多久
10
贴烧饼是什么意思
11
梅菜咸蛋蒸肉饼怎么做 - 肉饼的制作方法和步骤
12
ps中怎么改背景颜色
13
梦见自己睡觉又醒了是什么含义
14
家具有什么
15
章子怡帝王业什么时候播出介绍
16
2021个性心情说说
17
微博通过手机号找人
18
严姓100分的男孩名字
友情链接
:
烹饪技巧
手游图鉴攻略
养老服务
怎么创业
不锈钢厨具
巨蟹座和什么座最配
初中语文知识
伤感语录
3-6岁儿童生长发育
生活饮食
中国神话故事
怀孕初期
四字成语
美容护肤去皱
初一作文大全
男士香氛
英语翻译
百花齐放
读后感
生活小妙招
文秘
元旦
唐前诗词
企业管理
潮流发型
生活百科
路亚
黑咖啡真能减肥吗
抗疫专题
时尚
美体
娱乐明星
影视
教学资源
爆料
型血
伤感昵称
美容护肤小窍门
医美
古装发型
蝴蝶简笔画
塔罗牌
美容化妆
烹饪技巧
手游图鉴攻略
养老服务
小本创业
餐饮厨具
巨蟹座男生的性格
卫浴装修
语文知识学习
装修房子
手游行业资讯
办事指南