説起足球很多人都知道，但是很少有人會使用，如果不會的話可以先試一試，踢足球對我們可是有很大幫助的。下面給大家介紹一下踢足球的好處：
1、增強團隊意識
足球是一項最能體現團隊協作的體育項目，場上分守門員，後衞，中場，前鋒等幾個位置，相互之間要有默契合作才能最終取得比賽的勝利，因此喜歡踢足球的一般都有較強的團隊合作能力。
2、吸引異性
足球運動是非常激烈的，有很多女孩特別喜歡看激烈的足球運動，因此她們只能到球場去關注喜歡踢足球的男性了。在綠茵場上盡情奔跑，揮汗如雨的男性是很有魅力的，所以踢足球可以幫助我們解決脱單問題。
3、增強體質
經常參加足球運動，將能促使其行動迅速，視野開闊，反應敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發達，頭腦靈活，肌肉強壯。所以有空的時候應該去試試。
4、肺活量增大
踢足球能使肺活量增大，肺功能加強。我們在踢足球時呼吸的頻率加快，胸廓擴張，胸腔容積增大,肺泡發育良好，呼吸的力量增強，肺活量、肺通氣量和攝氧量增大。從而使肺活量增大。
5、延緩衰老
踢足球能更有效的延年益壽。原因是身體不運動，便會加快多處衰老，甚至會未老先衰。而不運動的人對於癌症、心臟病等的抵抗力，也是比踢足球的人較低。
