輔食的內容

1、用保鮮膜把冬瓜包起來，然後放冰箱的保鮮層即可，放兩三天都沒事。沒冰箱的朋友，可以把冬瓜放在通風陰涼處即可，最好當天吃完。2、如果你買了一整個冬瓜，還沒切過，只要放在通風陰涼處，幾個月都沒問題。如果冬瓜被切開了，冰箱...

1、豬肝20克,豬肝清水洗淨備用。2、用鐵湯匙刮成細漿。3、再加少許水蒸約5分鐘即可。4、豬肝中含有豐富的蛋白質，有助於寶寶的智力發育和身體發育，是營養十分豐富的輔食食材。不過，為免烹煮後偏硬、影響口感，建議媽咪先將...

1、吃的時機很重要對於6個月以上的寶寶，吃輔食最好在吃母乳或者喝奶粉之前，因為有的嬰兒接受輔食的時間比較長，如果給他們餵了奶後再吃輔食，他們不會好好吃，有的嬰兒還會大聲哭拒絕吃。只有當他們有了一定的飢餓感，但是沒有...

1、魚肉清粥。魚肉去刺後切成小塊，在水中浸泡來去除掉腥味，然後將大米煮成粥，並將青菜切碎，在米粥煮的呈稀糊狀以後，把魚肉放進粥裏，繼續煮，讓魚肉逐漸融化在米粥中，最後放進切好的青菜，就可以給寶寶食用了。2、蒸魚泥。將魚肉...

1、選一塊新鮮的豬肝，切成小塊和姜，水一起泡，泡一個小時，中間換3次水。把裏邊的血出來。2、把泡好的豬肝和姜放入炒鍋裏邊煮熟，大概煮15分鐘。3、把煮熟的豬肝放入菜板上面切成小塊，越小越好。4、把切好的豬肝放入炒鍋中炒...

1、提前準備生雞蛋一個，牛乳50毫升，蟹柳80克，多種多樣蔬菜水果碎或紅蘿蔔碎也可。將這種食物先後倒進小麥麪粉中，攪拌均勻預留。熱鍋冷油，燒開後將麪漿倒進鍋中鋪平勻稱，雙面各煎煮一分鐘模樣，就起鍋。把蟹餅切割成一小塊，營...

1、如果是單凍鱈魚塊，先解凍。也可以用三文魚，秋刀魚替代，最好是海魚，可以補充平常補不到的營養。2、魚解凍後，用手把魚刺和魚皮挑出來，沖洗一下後一定要把水擠掉，要不然不容易成型。3、把魚剁碎，月齡越小越要細膩，月齡特別大...

1、對於給寶寶添加輔食一定要掌握先少後多，逐步添加的原則。當寶寶滿六個月之後，除了必要的母乳餵養以外，要給寶寶適量的添加一些米糊、稀米粥，當寶寶滿8個月了，也可以將蛋黃添加到稀米粥和米糊裏餵給寶寶。2、在六個月以...

1、寶寶輔食大蝦應該是清蒸蝦比較好，因為水煮的話，一些營養成分會隨着水而流失。2、蝦洗淨，去腳、須，摘除沙袋、沙線和蝦腦，切成4段，切葱、姜。3、將大蝦段擺入盤內，加入葱條、薑末、花椒和高湯，上籠蒸10分鐘左右取出，揀去葱、...

1、可以適當調整輔食，比如衝米糊，可以添加母乳，將母乳混合進去，畢竟母乳能滿足孩子對於所有營養種類的需求，對於母乳可以每次少喂，多次餵養。光吃輔食容易讓寶寶收穫的營養不能均勻。2、還要注意寶寶的“心情”，不能強迫寶寶...

1、青豆泥。青豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高人體的抗病能力和康復能力。另外，青豆中富含粗纖維，能促進大腸蠕動，保持大便通暢，起到清潔大腸的作用。2、玉米。玉米屬於粗糧，富含植物纖維，可以...

1、吃的時機很重要對於6個月以上的寶寶，吃輔食最好在吃母乳或者喝奶粉之前，因為有的嬰兒接受輔食的時間比較長，如果給他們餵了奶後再吃輔食，他們不會好好吃，有的嬰兒還會大聲哭拒絕吃。只有當他們有了一定的飢餓感，但是沒有...

1、第一次使用的輔食鍋，首先第一步應該撕去鍋身的所有標籤。如果有頑固的標籤不好除去，可以滴幾滴風油精在上面，風油精把標籤浸濕後就比較好處理乾淨了（如果鍋身沒有標籤可以跳過這一步）。2、然後用温水加點洗潔精，以海綿擦...

1、食材：麪粉200克、菠菜50克、鹽少許、葱花少許、豬油少許。2、鍋洗乾淨，準備乾淨的小盆，洗好的菠菜葉少許，盆盛好半碗麪粉，具體量自己可斟酌。3、菜選擇葉子部分，先在熱水裏過一遍，時間不要太長，否則葉子的維生素會破壞。4...

1、將山藥去皮後，切片洗淨，用蒸屜蒸泥，搗碎，加入適量麪粉，加入少許蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥狀後，用蒸屜蒸熟即可山藥去皮切成小山藥丁，放入適量水和小米，大火煮開然後小火慢燉，煮熟即可餵食寶寶，養胃健脾。2、先將山藥洗淨蒸熟...

1、剛吃完輔食最好不要吃奶。一般而言，在寶寶剛吃完輔食之後，建議隔一段時間再餵奶，否則寶寶很可能會出現消化不良的情況。寶寶的輔食跟奶相隔一段時間再吃，這樣能夠有效的防止寶寶挑食。並且需要注意的是，輔食一般都是在...

1、三個月左右的時候可以適當的給寶寶添加一些果汁水、菜汁水，如果寶寶吃了以後沒有出現腹瀉、腹脹的情況，可以適當的添加果汁水和菜汁水的量。2、另外四個月的寶寶，澱粉酶發育比較成熟了，可以適當的添加些澱粉類的食物，比...

1、火龍果切成丁，我因為時間倉促，所以切得大，建議切成小丁。2、雞蛋打散，放入鹽，加入温開水，攪拌均勻後，加入火龍果。3、微波爐1分30秒，雞蛋剛好熟，但又不老，時間剛剛好哦！火龍果香甜，雞蛋特別滑嫩。...

1、蝦泥購買新鮮蝦，洗乾淨剝開皮，將蝦線去掉後直接剁成蝦泥，然後放在鍋裏隔水蒸10分鐘就成了一道非常鮮美的蝦泥，味道非常好呢。2、鮮蝦蔬菜面鮮蝦去頭、去蝦殼、去蝦線洗乾淨後，切成一小塊一小塊備用。準備新鮮的胡蘿蔔削...

1、食材：準備200g牛肉，400g粳米，5g精鹽、5g葱段以及5g姜塊等等。2、首先把牛肉洗乾淨、然後剁成肉末。3、其次把粳米洗乾淨。4、把鍋放在火上面，倒入水直到沸騰，再倒入粳米，然後煮成粥，再把牛肉肉末放進去，再加食鹽、葱段以及...

1、時蔬蝦肉泥。應季蔬菜適量，蝦肉適量。2、將鮮蝦浸泡冷水，之後去掉蝦頭，然後剝掉蝦殼，並去掉蝦線；蔬菜用清水洗淨。3、準備好一個空盤子，將蔬菜和蝦肉一起上鍋蒸熟，大約15分鐘即可。4、之後將蒸熟的蔬菜和蝦肉一起用料理機...

1、首先加的輔食是含高鐵的米粉，然後另外的話就是一些爛粥、魚泥、豆腐、蛋黃、水果泥、蔬菜泥等。在七到九個月的時候，主要是一些末狀食物，像拉麪、餅乾、魚、蛋這些東西。2、到10-12個月的時候，主要是碎食物為主，粥、掛...

剛出生的寶寶是食物來源是奶，當寶寶成長到一定階段後，奶已經不能滿足寶寶的營養需求了，這個時候需要給寶寶添加輔食來滿足營養需求。那麼，你知道寶寶幾個月添加輔食嗎?寶寶添加輔食注意事項都有哪些呢?一起來看看。寶寶幾...

1、輔食工具：小寶寶餐具跟大人共用的危害各位寶媽應該都很清楚了，所以就不多解釋。我從寶寶吃輔食前就單獨買了寶寶做輔食的工具（菜刀、葷素兩個菜板、水果刀、刮皮刀、燙餐具的碗）跟餐具收納箱（專門放碗、勺子）。2、一定要...

1、冬瓜肉末麪條，準備材料：冬瓜50g、肉末20g、麪條適量、高湯1勺。2、洗乾淨冬瓜，削皮，切成小塊，放入沸水煮熟，根據情況可以再切小冬瓜塊。沸水煮麪條直到熟爛，盛出用筷子夾斷面條。3、將肉末和冬瓜、高湯放鍋裏，大火煮開後用...