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四藥膳補肝腎健脾胃養氣血
10-13
對於如今的人們來説,每到冬季都開始進行滋補,對於老人來説他們也更加重視養生,冬季天氣寒冷,身體的抵抗力下降,此時我們需要通過攝取一些必須的營養來滋補身體,抵禦嚴寒預防疾病,下面中醫推薦四款食療方滋補肝腎,強健脾胃,益氣...
四款女人補腎養生藥膳
11-26
很多人對腎虛這個詞都存在很模糊的概念,醫學上的腎虛是有分兩種的,即腎陰虛和腎陽虛。一般如果出現口乾舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰痠膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等症狀,特別女性會出現便祕、經少伸直閉經等表...
哪些藥膳可以治療哮喘病
11-13
冬季來了,很多有哮喘病的人也到了反覆發作的時節,那麼怎麼來治療哮喘呢?現在就介紹及款藥膳來緩解您的哮喘吧!方法杏仁粒大米粥材料:杏仁120克,大米30克,白糖150克。做法:1、把杏仁用開水浸泡15分鐘,去掉外衣,洗淨,切成小粒狀,再...
中醫幾款最有效的食療藥膳 - 養生盤點:補腎壯陽
11-26
男人補腎吃什麼?補腎壯陽的食物有哪些?或許很多人都在為怎樣補腎,如何補腎而煩惱。現在雖然補腎壯陽的藥品有很多,但是藥三分毒,多吃反而對身體會有損傷。今天中醫特地為男性朋友們推薦最有效的幾款補腎壯陽食療藥膳。正在...
夏季補虛益胃的幾款食療藥膳方
10-03
在夏季的人們容易在炎熱中產生上火脾虛等症狀,那麼怎麼來調節養護自己的身體呢?下面就推薦幾種夏季補虛益胃的藥膳良方吧!種類牛奶大米粥滋陰牛奶250克,大米100克,煮至粥熟加入適量白糖飲用,大米可以增強牛乳補虛損的功能,而...
滋陰補虛益腎精 - 入冬滋補三款藥膳
11-01
如今立冬時節已過,天氣也將越來越冷,進入冬季時節,所以也就到了滋補的最佳時節,那麼此時我們也應該為身體進行滋補以抵禦寒冷,可是吃些什麼呢?下面就為大家推薦幾款藥膳食療方,適合冬季滋補食用。方法蟲草蒸老鴨材料:冬蟲夏...
中醫藥膳如何調理小兒肺炎
11-12
很多小兒肺炎兒童的家長,往往在孩子應該吃什麼這個問題上很為難,完全是一籌莫展不知道孩子應該吃什麼好。中醫專家認為,患有小兒肺炎的兒童,飲食應以養陰清熱、潤肺止咳為主。糯稻根魚粥選用糯稻根30克,鮮活鯽魚一條(約120...
酒煮蠶蛹湯是藥膳嗎
09-22
1、酒煮蠶蛹湯是以蠶蛹為主料製作的藥膳。原料:蠶蛹30克,米酒、水各1盅。2、做法:同煎取汁約1盅。每次1盅,睡前服。3、功能:補虛止渴。適用於消渴或心神煩亂症。4、蠶蛹不儀是味道鮮美、營養豐富的副食品,還是極寶貴的動物...
怎樣做藥膳當歸雞腳
07-16
1、食材:雞腳500克,當歸,黃芪5-6克,紅棗6個,桂圓肉15-20個,杞子10克,生薑3片,食鹽適量。2、用清水洗淨雞腳,去掉腳趾甲後備用。3、準備當歸、黃芪、紅棗(去核)、桂圓肉、杞子,用清水洗淨後備用。4、用鍋放清水後煮滾,把洗淨的雞腳...
補腎又壯陽 - 三大中醫養生藥膳
11-26
補腎食物有哪些?吃什麼可以補腎壯陽?中醫用來補腎壯陽的方法有很多,比如按摩、鍼灸、食療等。而其中食療補腎壯陽是一種很不錯的方法,下面為大家推薦三款中醫補腎壯陽的養生藥膳。方法温補腎陽藥膳——姜附燒狗肉原料熟附...
補肝腎防疾病 - 冬季滋補五款實用藥膳
11-25
到了冬季時節,萬物必藏,人的身體也到了休息的好時節,天氣寒冷,身體在經過了消耗之後,人們都到這個時節來滋補,民間也有“冬季進補,來年打虎”之説,那麼應該吃些什麼呢?下面的五款藥膳供大家選擇。種類杞圓膏枸杞500克,桂圓500...
4款藥膳讓你的眼睛水潤 - 吃什麼對眼睛好
11-25
俗話説:眼睛是心靈的窗户。一個人的眼睛是否健康,是非常重要的。冬季天氣乾燥,人的眼睛也很容易乾燥。那麼你知道吃什麼對眼睛好嗎?你知道如何保護眼睛嗎?今天推薦大家4款藥膳讓你的眼睛水潤,趕緊來看看吧。種類芝麻核桃乳...
常熬夜要吃三款藥膳
10-31
熬夜傷身,可加速肌膚衰老,並且反應遲鈍、頭暈、記憶力下降等。如何調理熬夜後的身體機能?不妨試試中醫推薦的食療方。款式銀耳杜仲羹材料:幹銀耳、杜仲各50克,冰糖250克。做法:將杜仲加水煎熬,大火煮開小火慢燉,取汁備用;幹銀...
春季常用藥膳有哪些
10-12
春季是進行食療的重要季節,下面給大家推薦幾款食療藥膳的做法。操作方法我們將大米煮至開花狀態,以後,放入一定量的枸杞和紅棗,煲至15分鐘,並加入一定的調料,便可以做出好喝的枸杞紅棗粥了。此款粥,有寧心安神,滋補品軒的效果...
藥膳雞湯怎麼做
12-29
1、主料:土雞2斤、紅棗10顆、天麻3片、石斛15克、百合10克、枸杞10克、黨蔘4根、淮山500克、姜一塊、鹽2克、料酒適量。2、土雞宰殺好洗淨。3、所有材料洗淨除了枸杞。其它材料都用清水泡洗乾淨燒開一鍋水。4、放洗淨...
怎樣做藥膳燉雞好吃 - 如何做藥膳燉雞好吃
09-22
1、母雞半隻,當歸五六片,黃芪一把,紅棗五顆,枸杞一把,幹桂圓六顆,薑片若干,黨蔘一條。2、先把雞洗淨,內臟去除。再放入鍋裏煮開大約三分鐘左右關火。3、把水倒掉後再洗一遍,這樣雞血去除了,髒東西也洗乾淨了。4、加入準備好的藥...
冬季凍瘡藥膳
11-03
冬季對於容易長凍瘡的人來説就是一個噩夢,天氣稍微變冷,凍瘡就會長出來,又痛又癢,非常讓人難受,嚴重的凍瘡,還可能會出現水泡和潰瘍。凍瘡總是會反覆的發作,很多的方法治療效果並不理想。那麼,有什麼比較有效的辦法嗎?下面,就跟...
中醫四款藥膳 - 潤肺益腎健脾防衰
11-25
對於每個人來説都希望自己能夠健康長壽,而這似乎又是一個遙不可及的事情。長生不老固然不可能,但是延緩衰老卻是可以實現的,通過補腎強肝,來防止衰老,延年益壽。自古以來也有很多的方法,通過食療是最佳的方法,四款藥膳防衰益...
蝴蝶斑藥膳方怎麼做
07-28
蝴蝶斑藥膳方的做法:食材:薏米,山藥,鴨,肘子,兔肉,黃豆等。1、八寶祛斑粥:生薏苡仁10克、芡實10克、蓮子15克、生山藥30克、白扁豆10克、大棗10枚、粳米200克,將以上藥除粳米外,加水適量,煎煮40分鐘,再放粳米同煮,煮粥至熟後,加適量...
冬季進補藥膳四款 補肝益腎 滋陰補虛
10-13
到了嚴寒的冬季,人們就開始進補,增強身體以抵禦嚴寒,俗話説:“三九補一冬,來年無病痛”,冬季進補,可以防病強身,扶持虛弱,為來年健康的身體打下堅實的基礎,那麼此時我們應該吃些什麼進補呢?下面四款冬季進補藥膳,補肝益腎,補虛益精...
藥膳粥怎麼做 - 藥膳粥的做法
01-05
1、大米適量、紫山藥200克、當歸15克、黨蔘15克、黃芪15克、川芎15克、山藥15克、葛根15克、薏苡仁15克、紅棗5克、枸杞5克。2、將準備的中藥食材放入鍋中,煮半小時左右。3、煮中藥的同時,把紫山藥削皮後切成小塊泡入清...
幫助女人快速補足氣血 - 美味藥膳
10-05
在秋天進補,補足血氣尤為重要。但要做到這些我們該從哪些方面開始入手呢?專家告訴我們,補血,增強體質應當從飲食開始。藥膳不僅美味,而且還有非常好的營養功效。下面為大家介紹幾款美味藥膳,讓大家補補血氣。方法五味枸杞飲...
慢性鼻竇炎的食療藥膳方法
11-01
慢性鼻竇炎,亦稱慢性化膿性鼻竇炎。常因急性化膿性鼻竇炎反覆發作未能得到適當治療所致。慢性鼻竇炎多繼發於急性鼻竇炎。它與反應體質、鼻竇引流受阻、人體抵抗力弱或病菌毒力強都有密切關係,多數病人無明顯的全身症狀...
補腎養生怡天年 - 4款中醫藥膳
11-26
中醫養生,講究因時而異,按照季節時令的變化規律,採用相應的養生手段。秋冬季養生要順應自然界閉藏的規律,以祛寒護陽為根本,適當服用温補腎陽的中藥藥膳。方法鎖陽壯陽粥材料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。做法:將羊肉切細。...
藥膳牛尾人蔘湯
04-25
1、用料:牛尾,淮山藥,人蔘,胡蘿蔔,無花果,栗子肉,紅棗,八角,紹興酒,姜。2、將牛尾去除包裝後,放入冷水鍋中,大火燒開,待出現浮沫後撈出洗淨備用。3、胡蘿蔔切滾刀塊或切片。4、將飛水後洗淨的牛尾先放入湯鍋中,加八角、紹酒、姜,注...
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