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蓮子湯的內容
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百合蓮子湯的好處介紹
07-09
1、蓮子甘、澀,平,歸脾、腎、心經,主要的功效有補脾止瀉、益腎固精、養心安神,用於脾虛久瀉、食慾不振或者是腎虛遺精、滑精,也可以用於虛煩驚悸、失眠。2、百合甘,微寒,歸肺、心經,主要的功效是潤肺止咳、清心安神,用於肺熱咳...
銀耳蓮子湯隔夜能喝嗎
12-10
1、可以吃。2、其實銀耳湯過夜是可以吃的,只不過冰箱因為存放東西過多,環境複雜,容易有細菌等感染,所以建議是喝新鮮的最好,如果一定要放冰箱保存的話,建議時間不要太長,以免變質和影響口感。3、好處:銀耳蓮子湯對老年人便祕...
百合蓮子湯的功效
12-14
1、蓮子甘、澀,平,歸脾、腎、心經,主要的功效有補脾止瀉、益腎固精、養心安神,用於脾虛久瀉、食慾不振或者是腎虛遺精、滑精,也可以用於虛煩驚悸、失眠。2、百合甘,微寒,歸肺、心經,主要的功效是潤肺止咳、清心安神,用於肺熱咳...
花生蓮子湯的禁忌人羣
11-17
花生蓮子湯的禁忌人羣及功效:1.禁忌人羣:產婦乳多者、脾胃氣滯者。產婦乳多者食用可能導致脹奶,脾胃氣滯者則會加重病症。2.花生蓮子湯的功效:花生具有健脾養胃、潤肺化痰的功效,適用於脾虛反胃、乳婦奶少、肺燥咳嗽、大便...
這樣做最省事 - 蓮子湯的做法大全
12-29
1、原料:幹蓮子300克、白糖200克。2、製作方法:先將蓮子用清水浸脹,去衣去心,盛於大碗裏,加水浸沒,再上屜,用旺火蒸約1小時,至蓮子酥爛,即出籠。另取一鍋,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的蓮子,置於火上煮,邊煮邊攪,至沸,晾涼,置於冰箱...
紅棗蓮子湯做法
12-08
銀耳蓮子湯的做法很簡單,除了銀耳、蓮子這兩種材料外,大家還可以按需要放入紅棗、百合、枸杞等材料一起熬煮。今天為大家介紹的是其中一種最受歡迎的做法--紅棗銀耳蓮子湯。工具/材料紅棗、銀耳、蓮子、冰糖、枸杞操作...
銀耳蓮子湯喝了有什麼好處
07-21
1、銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之...
桂圓銀耳蓮子湯
04-22
1、桂圓銀耳蓮子湯是以銀耳,桂圓,蓮子,冰糖為原料製作的一道甜品。製作原料:銀耳50g、桂圓50g、蓮子15顆、冰糖適量。2、做法步驟(1)將蓮子泡發半天后,加入銀耳一起繼續泡發1小時;(2)桂圓肉用温水浸泡5分鐘後,衝去雜質,倒入少許清...
煮蓮子湯蓮子的芯要去嗎
03-25
煮蓮子湯要不要去芯根據個人喜好決定。蓮子煮湯的時候可以去芯,蓮子芯的味道比較苦,去芯之後用來煮湯,味道就不會苦了,但不去芯也可以,蓮心有去火的作用。蓮子去芯怎麼去:新鮮蓮子:新鮮蓮子可以直接掰開後取出蓮子心,也可以用...
百合銀耳蓮子湯有什麼好處
12-29
1、在平常的生活當中,如果能夠適當的喝百合銀耳蓮子湯,對於人體的健康發展是比較有好處的。首先如果能夠適當的喝百合銀耳蓮子湯,能夠促進人體的血液循環,從而達到補脾益氣的作用。2、另外,百合銀耳蓮子湯也能夠起到止咳潤...
銀耳蓮子湯要煮多長時間 - 銀耳蓮子湯要煮多久
11-10
1、在燉之前,先將蓮子泡一晚上,第二天早晨起來就可以一起燉了,這樣就會燉的很爛很入味的。但是把銀耳先掰成很小很小的一點一點,泡半個到一個小時就可以了。2、大火煮開後轉小火慢慢燉,2--3個小時以後就差不多了,最好是煮到...
銀耳湯放冰箱 第二天可以喝嗎 銀耳蓮子湯放入冰箱隔夜能喝嗎
12-11
1、燉好的湯應該當天食用,如果沒有吃完放在冰箱,第二天可以吃的,不用擔心,只不過僅限一天,如果是長時間就不行了。2、銀耳中的多糖A具有一定的抗輻射作用,建議那些整天與電視、電腦形影不離的朋友,不妨每天喝點銀耳湯。...
喝紅棗銀耳蓮子湯會發胖嗎
12-01
1、適量喝不加糖的紅棗銀耳蓮子湯並不會發胖。2、無糖的紅棗銀耳蓮子湯中含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、多種氨基酸、膳食纖維、維生素A、維生素E、鈣、鎂、鐵等多種營養物質,且熱量非常低,一般喝一碗100毫升的紅棗銀耳...
新鮮蓮子可以煮銀耳蓮子湯嗎
07-16
1、新鮮蓮子可以煮銀耳蓮子湯。2、蓮子,為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子,而且蓮子不僅可生吃,還可做成多種美食,清香可口,最主要的是新鮮蓮子營養豐富,所以可以與銀耳製作銀耳蓮子湯。3、新鮮蓮子略呈橢圓形或類球形,長1.2~1.8c...
銀耳蓮子湯的營養價值
06-25
1、銀耳蓮子湯具有清熱健胃,美容養顏功效。2、銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長髮育十分有益;銀耳富含膳食纖維,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤...
怎樣做豬肚蓮子湯 - 豬肚蓮子湯做法
11-13
1、蓮子、豬肚、花生、地瓜粉、雞精、生鹽、醋。2、先將買回來的豬肚用地瓜粉和醋清洗乾淨;3、將豬肚和薑片加水一起入鍋裏煮;中途翻次身;4、將煮開的豬肚撈出,過下涼水;5、然後用刀子將白苔颳去;6、接着將豬肚切成細長條;7...
銀耳蓮子湯的禁忌有哪些
07-16
1、銀耳蓮子湯是用銀耳、蓮子製作的一道甜品,香甜可口。銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長髮育十分有益,並且富含硒等微量元素。銀耳蓮子湯有滋養補虛、止遺澀精、潤腸通便等功效。2、滋養補虛:銀耳蓮子湯中,蓮子所含...
怎樣做百合蓮子湯
07-09
1、百合四十克,蓮子七十克,冰糖十五克,枸杞子適量。2、蓮子去心,用水浸泡四小時。3、百合用水浸泡四小時。4、蓮子泡好了。蓮子,百合一起下鍋,多功能電飯鍋按煲湯鍵,煲好了放冰糖。5、煲好了,冰糖已放過都融化了,吃時放點枸杞...
百合銀耳蓮子湯的做法
12-10
1、食材:百合200克、銀耳100克、蓮子100殼、冰糖100克。2、先把百合洗乾淨,泡發2個小時,這樣煮出來的百合比較糯。3、銀耳泡發,把銀耳根部的黃色的締去掉,洗乾淨,最好用剪刀煎碎,這樣煮出來比較軟的塊,銀耳比較好吃。4、把蓮...
銀耳蓮子湯放入冰箱隔夜能喝嗎
12-11
1、燉好的湯應該當天食用,如果沒有吃完放在冰箱,第二天可以吃的,不用擔心,只不過僅限一天,如果是長時間就不行了。2、銀耳中的多糖A具有一定的抗輻射作用,建議那些整天與電視、電腦形影不離的朋友,不妨每天喝點銀耳湯。...
銀耳蓮子湯不能與什麼一起吃
12-26
1、銀耳+菠菜:銀耳和菠菜一起吃會破壞維生素C,不利於人體對維生素C的消化和吸收,不利於人體的生長髮育。2、銀耳+白蘿蔔:銀耳和白蘿蔔一起吃易患皮炎,不利於人體的身體健康,日常生活中應儘量避免食用的。...
竹蓀紅棗蓮子湯怎麼做
07-08
1、材料:竹蓀、紅棗、蓮子、冰糖。2、竹蓀新用水浸泡1小時,至完全發開後用流動水沖洗乾淨,再把頭和尾部去除,切成小段,然後放人滾水中焯2分鐘,撈出、瀝乾水分。蓮子和紅棗一起沖洗乾淨。3、將焯好的竹蓀和蓮子、紅棗一起放...
銀耳蓮子湯要煮多久
11-10
1、在燉之前,先將蓮子泡一晚上,第二天早晨起來就可以一起燉了,這樣就會燉的很爛很入味的。但是把銀耳先掰成很小很小的一點一點,泡半個到一個小時就可以了。2、大火煮開後轉小火慢慢燉,2--3個小時以後就差不多了,最好是煮到...
雪梨蓮子湯的做法
12-06
1、首先,銀耳用水泡發,雪梨切塊,去掉銀耳黃色的根部,撕成小朵。蓮子用清水泡2個小時以上,雪梨剔心、削皮、切丁。2、然後,雪梨削皮切成小塊,百合少許,蓮子燉半小時後,放入百合和冰糖,雪梨。3、然後,蓮子去芯分成兩半,銀耳洗淨用清...
薏米豬肚蓮子湯製作的步驟有哪些 - 薏米豬肚蓮子湯怎麼做
07-29
1、豬肚100克、蓮子50克、薏米50克、枸杞10克、姜10克、蒜10克、鹽10克、料酒。2、薏米蓮子冷水泡發,姜蒜清洗待用,豬肚清洗乾淨焯水切成條。3、豬肚、蓮子、薏米、姜、蒜放入電飯煲中,加足量水、料酒燒煮一個小時。4、...
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