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魚漂湯有沒有營養只喝湯
01-13
魚鰾,即所説的魚泡,富含膠質,且魚鰾蛋白質含量高達百分之八十二,而脂肪僅百分之零點二,使理想的高蛋白低脂肪食品。魚鰾味甘、性平,有補腎益精、滋陰養血之功效。它的乾製品就是海八珍之一的魚肚。自古以來就把魚鰾作為大補...
怎樣做麪包有營養好吃
01-13
1、麪粉300克,温牛奶200克,雞蛋60克,豬油30克,白糖20克,酵母3克,芝麻20克。2、在碗裏倒入300克麪粉。3、加入200克温牛奶。4、加入20克白糖。5、把白糖融化開。6、加入3克酵母。7、攪拌均勻。8、在麪粉裏打入40克雞蛋。9、...
孕婦鴿子湯怎麼燉最營養
01-04
1、孕婦最營養的鴿子湯一般可以清燉鴿子湯。2、將鴿子加料酒焯水洗淨後放入砂鍋,放入葱,姜,紅棗,香菇,大火燒開後,小火慢燉一個小時左右,再適當的放入一些枸杞,山藥,木耳等,燉20分鐘即可。3、鴿子湯不建議孕婦多喝,鴿子湯是很營...
泡麪有營養嗎
01-04
1、方便麪營養成分:澱粉、蛋白質,能量、碳水化合物。方便麪能夠補充人體營養所必需的成分,但是吃太多對身體不好。2、方便麪常為人們所詬病,認為多吃不利於健康,主要有以下幾個原因:(1)油脂含量高,因為大部分方便麪都採用油炸...
5款營養湯越喝越瘦 - 喝什麼湯減肥最快
01-05
1、黃瓜雞蛋紫菜湯。做法:準備雞蛋、黃瓜、紫菜、姜、澱粉;首先黃瓜、姜洗淨,黃瓜和姜均切片;鍋中加入水,然後把薑片放進去,水開時候再將撕開的紫菜放進去,同時放入黃瓜片;鍋中食材接近熟的時候,然後用濕澱粉勾芡,雞蛋打散倒入...
盆栽可以全用營養土嗎
01-04
1、盆栽可以全用營養土,但是需要看具體的植物種類,對於比較喜肥沃的植物來説,使用營養土較合適,對於喜歡透氣性高的植物來説,需要適當混入顆粒土,保證良好的排水性和通透性。2、營養土是為了滿足植物生長專門配製的土壤,具有...
營養代餐製作步驟
01-04
1、主料:燕麥100克、椰子粉35克、芝麻20克、低筋麪粉30克。2、輔料:紅糖20克、水45克、油45克、小蘇打1克、鹽1克。3、做法:(1)燕麥100克,低筋麪粉30克,紅糖20克,椰子粉35克,芝麻20克。(2)水45克,油45克,小蘇打1克,鹽1克。(3)捏成球球...
凍幹食品真的營養嗎
01-04
凍幹食品具有營養價值,冷凍乾燥的原理是在低壓、低温的條件下使食品中的水分脱除,所以食品中的營養成分和活性物質沒有遭受破壞,並且保持其生物活性,食品的功能、色澤、香味和滋味沒有發生太大改變。冷凍乾燥是把含有大量...
板栗吃生的有營養還是熟的有營養
01-07
板栗是生活中很常見的食材之一,無論煮着吃還是蒸着吃味道都很不錯,而且板栗本身是營養價值很高的食物,無論生吃熟吃都能吸收,具體可以看看小編帶來的介紹吧!板栗是煮着好吃還是蒸着好吃看個人習慣。板栗不管是用煮還是蒸,其...
營養與食品衞生專業就業方向與就業前景怎麼樣
01-07
高考填報志願時,營養與食品衞生學專業就業方向有哪些以及就業前景怎麼樣是廣大考生和家長朋友們十分關心的問題,以下是整理的營養與食品衞生學專業簡介、就業方向、就業前景等信息,供大家參考。1、營養與食品衞生專業簡...
營養湯的烹飪方法
02-05
1、藥膳雞湯。原料:笨雞一隻、黃芪1片、黨蔘2根、當歸1片、枸杞少許。步驟:將雞宰殺乾淨燙去血水,入砂鍋或燉鍋加冷水開始燒,加入薑片料酒去腥;水開後加入黃芪,當歸和黨蔘,小火慢燉1個半小時。出鍋撒入鹽和枸杞即可。2、西洋...
秋葵怎麼曬乾有營養
01-05
1、首先在將秋葵曬成秋葵幹之前,要先對其進行焯水,秋葵中含有大量的草酸,其不僅會讓秋葵口感吃起來苦澀,同時草酸成分攝入過多會增加患結石的概率。但對其進行焯水就能去除其中的草酸物質,這樣能讓秋葵吃起來更加安全。2、...
什麼叫魚膠怎麼吃有什麼營養
01-13
魚膠即魚鰾的乾製品,富膠質,故名魚膠,也稱魚肚、花膠。魚膠的營養:魚膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。魚膠的營養價值很高,含有豐富的蛋白質和脂肪、主要營養成分是粘性膠體高級...
營養土是什麼
01-09
一、營養土是為了滿足幼苗生長髮育而專門配製的含有多種礦質營養,疏鬆通氣,保水保肥能力強,無病蟲害的牀土。營養土一般由肥沃的大田土與腐熟廄肥混合配製而成。二、補充:營養土總的要求一般要求有機質含量百分之十五到百...
鯽魚怎麼蒸好吃又營養
01-05
1、準備油,蒸魚豉油,葱,生薑以及鯽魚。2、先把鯽魚處理清洗乾淨放到一個盤子裏面,表面鋪上幾塊生薑片,放到蒸鍋中用大火蒸8分鐘,然後再把葱,生薑切成絲,蒸好以後取出來,生薑片去掉,把蒸出來的汁倒掉,放上葱絲以及生薑絲,鍋中加入...
蔬菜怎麼搭配吃有營養
01-03
要想身體好,就得膳食營養均衡,身體要攝入足夠的蔬菜,蔬菜的種類也有很多,可以根據情況進行搭配,0~6歲孩子每天該吃多少蔬菜?怎麼搭配吃有營養?下面小編就帶來介紹。0~6歲孩子每天該吃多少蔬菜?對於不同年齡段寶寶的蔬菜攝入量,...
金線魚有什麼營養
01-05
金線魚屬於國家Ⅱ級保護野生動物,為中國瀕危特有魚類,也是雲南特有的一種經濟魚類,屬國內名貴魚類,它與大頭鯉、大理弓魚、抗浪魚一起,譽為雲南四大名魚。早在明代《大明一統志》中,就有金線魚肉質細嫩,味道鮮美的記述。具...
廢菌棒如何做營養土
01-28
1、回答使用廢菌棒做營養土,通常是經過發酵的,發酵時在容器里加入一些水,並添加一些購買的發酵劑,之後把廢菌棒放到裏面攪拌,攪拌均勻後密封起來保存發酵就行了。2、發酵的過程中,應該保證環境温暖,氣温最好是在25-35...
怎樣蒸魚好吃有營養
01-05
推薦一道營養蒸魚菜譜:主料:鱸魚一條,姜,香葱,鹽,胡椒粉,豬油,米酒,紅辣椒適量。方法:1、一半姜葱切細絲泡水備用。2、鱸魚畫花刀,用半湯匙蒸魚豉油,香葱,薑絲,鹽,胡椒粉,紅辣椒醃漬五分鐘。醃漬的葱姜鋪下面。3、魚站立起來,身上撒點...
什麼是營養快餐
01-05
營養快餐有以下特點:1、食譜配方是在高級營養師指導下配製的:在快餐的基礎上突出了營養的特點,並且食物的配比合理平衡,所含營養素全面,能滿足人體需要的營養量。2.食物內容多樣化:每份餐包括了五大類食物,即谷薯類、蔬菜類...
黑豆營養豐富但這些人慎食
01-13
1、痛風病人不能吃痛風病人不能吃豆製品,這個是痛風患者們都知道的禁忌,主要原因就是含有豐富的嘌呤。而黑豆也是豆製品,其中含有的嘌呤也是非常豐富的,所以,就算黑豆再有營養也不能吃,吃了只會加重症狀。2、胃炎病人不能吃...
哪種更有營養
01-07
1、包含範圍不同。固體飲料分蛋白型固體飲料、普通型固體飲料和焙烤型固體飲料(速溶咖啡)3類。奶粉屬於蛋白型固體飲料,因此奶粉包含的的範圍比固體飲料小得多。2、營養不同。奶粉的主要營養成分有蛋白質、脂肪、糖類、...
雞蛋怎麼吃 - 雞蛋怎麼吃營養高
01-04
1、雞蛋可以選擇水煮吃營養高,能夠將雞蛋的營養價值保存下來。2、雞蛋的製作方法較多,可以選擇水煮、蒸、炒、煎等。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、卵磷脂等營養物質,如果製作時添加了太多輔料或者製作方...
家庭營養早餐的做法
01-11
1、麥片苦瓜肉粥2、法式吐司1.麥片苦瓜肉粥牛腩洗淨,汆燙,除血污;苦瓜處理乾淨,切片,汆燙,撈出;粳米洗淨,浸泡30分鐘;燕麥片洗淨,浸泡8小時;薑片洗淨。鍋中加清水、粳米、燕麥片,大火燒沸,下牛腩、薑片、鹽、味精、料酒、胡椒...
介紹幾款簡單營養早餐的做法
01-04
1、皮蛋瘦肉粥鍋中注入清水燒開,然後放入剛才泡好的大米,緊接着再放入肉絲和一部分皮蛋丁,煮開後轉小火,慢慢熬製。2、法式吐司平底鍋加入適量橄欖油以中火燒熱,轉中小火,輕輕將吐司從鮮奶蛋液裏撈起,放入鍋中,將兩面慢慢煎上...
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