香椿要不要焯水

1、香椿要焯水。因為香椿裏含有草酸，不僅口感苦澀，不利於食用，而且食用過多不利於身體健康，而焯水可以有效祛除香椿中的有害物質。

2、一般香椿進行焯水，都是建議使用熱水下鍋，因為冷水下鍋焯水時間比較長，這樣很容易導致香椿的營養流失，而且香椿口感會變老。