牛奶是加熱還是常温哪種喝法比較好

1、純牛奶最好是熱着喝。純牛奶沒有經過處理，因此，含有很多對人體不利的成分，需要經過加熱消毒處理。

2、將鮮牛奶用水浴鍋加熱到60~70℃,保持15分鐘，能有效殺滅鮮奶中的生長型致病菌，殺菌消率在97%以上，確保飲用時衞生安全。