1、可以將蕨菜去除老根,保留嫩莖,放入開水中過水焯一下,水開3-5分鐘撈出瀝乾水分即可。
2、可以將蕨菜過水焯過後,撈出控幹水分,進行日曬成幹,收集起來放在陰涼乾燥處,吃的時候再進行泡發。
3、可以將蕨菜洗淨後,放入醃菜專用的缸中,加入食用鹽和水進行醃製,過程中做好密封,過段時間後可以拿出來食用了。
1、可以將蕨菜去除老根,保留嫩莖,放入開水中過水焯一下,水開3-5分鐘撈出瀝乾水分即可。
2、可以將蕨菜過水焯過後,撈出控幹水分,進行日曬成幹,收集起來放在陰涼乾燥處,吃的時候再進行泡發。
3、可以將蕨菜洗淨後,放入醃菜專用的缸中,加入食用鹽和水進行醃製,過程中做好密封,過段時間後可以拿出來食用了。