吃黃瓜的好處有哪些

1、能夠清熱降暑，因為從中醫食療的角度上來講黃瓜性味甘、涼，對於熱病傷津所導致的口渴、口乾的人，如果適當食用黃瓜有很好的清熱降暑的好處。

2、能夠利水消腫，對於小便短赤、水腫尿少、腹水浮腫的人，適當食用黃瓜有很好的利小便、清除水腫的好處。

3、能夠解毒，對於丹毒、痱瘡的人，適當食用黃瓜有很好的解毒的好處。