怎樣食用姜花

1、首先採集一些姜花，洗乾淨備用;再準備些青椒和紅椒切碎備用;再切上一些大蒜碎末備用;把三種準備好的東西攪拌並加入食鹽、醬油、麻油、紅油。

2、這樣一盤涼拌姜花。涼拌姜花味道不錯的，同時還有着幫助消化，解除脹氣的功效。