1、獻血200和400其實並沒有區別，對身體健康都不會有影響。獻血是指獻出自身的血液供應臨牀輸血之用。
2、一個健康人的總血量約佔體重的8%，一個成年人總血量約為4000-5000mL，一次獻血量成人200-400mL，只佔全身總血量的4%~10%。
3、在獻血之後，人體會自動調節，使血容量很快恢復正常，同時會刺激身體的造血功能，使失去的血細胞很快得到補充。
4、所以對於一個健康的成年人來説，在法定的採血機構進行獻血，不管是獻200mL還是獻400mL，對身體都不會有明顯的影響。
5、唯一的區別是獻血量的區別以及在獻血後恢復到原來血容量以及血細胞的時間區別。
