牛奶蜂蜜同時喝行嗎

1、牛奶中是可以加蜂蜜的。

2、二者不會產生毒副作用，而且能夠改善口感，增加人的食慾，而且二者的營養都特別豐富，牛奶的營養價值非常高，含有豐富的優質蛋白和鈣鎂磷等礦物質能夠提高機體的免疫力，還有利於骨骼的健康，能夠提高睡眠質量，但是如果在睡覺前喝牛奶，最好不要添加蜂蜜。