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芋頭直接蒸可以吃嗎 - 芋頭能不能蒸熟吃

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芋頭能不能蒸熟吃 芋頭直接蒸可以吃嗎

1、芋頭直接蒸熟可以吃。如果要直接蒸的話,就要先洗乾淨,等蒸熟之後再撕去外皮。

2、最好是冷水下鍋,因為芋頭屬於高澱粉高纖維素食物,肉質又比較緊實,冷水下鍋可以使得芋頭隨着水温一起慢慢加熱,這樣可以使芋頭熟得更均勻些,也不會出現夾生的情況。

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