綠豆需要泡多久才能煮

1、綠豆泡3個小時才可以煮，這樣能夠使綠豆煮的時候容易變軟或者是變爛。

2、綠豆是生活當中比較常見的一種食物，當中含有豐富的營養物質，能夠及時滿足身體所需要的營養，口感相對來説也是比較好的。

3、在吃的時候一定要控制好攝入量，不能夠一次性攝入過多，否則會增加腸胃道的負擔。