鮮榨甜菜根汁怎麼弄

1、用料：甜菜根100g、胡蘿蔔100g、蘋果200g、檸檬1個、純淨水500ml。

2、先準備好所有食材，將胡蘿蔔、蘋果和甜菜根去皮切成小塊。

3、先把所有食材放入料理杯內。

4、然後用工具擠入檸檬汁。

5、打開料理機，倒入純淨水之後選擇最高檔運行50秒。

6、最後倒出即可，建議2-3人飲用。