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1、山藥洗淨去皮,紅棗去核。
2、山藥切成小塊備用。
3、取適量小米用清水淘洗乾淨備用。
4、湯鍋中放入適量清水大火燒開。
5、準備的小米,紅棗和山藥一同放入鍋中温火熬。
6、熬至紅棗膨脹,小米開花粥變的粘稠即可關火。
7、盛入小碗中即可食用了。
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