1、找準定位，分析原因，定出切合自己實際的目標。
首先，必須客觀的分析一下，造成自己成績差的原因是什麼？主要就兩個方面：一是客觀因素（家庭環境差、身體差、教師素質低、班級環境差等），二是主觀因素（學習態度差、思想開小差、厭學、討厭某個老師或者同學等），不論是主觀因素還是客觀因素，要想提高成績，就要針對性的避開不利因素，當然最主要的是避開主觀因素，客觀因素很難改變。然後定出一個適合自己的目標，目標制定要有階梯性。如：剛開始可以使一天一天的目標，大約20天后可以是三天一個目標，再20天后一週一個目標，堅持4-6周後可以一月一個目標，逐步實現。這是得益於一位日本馬拉松運動員的成功經驗，他把賽程中的每一小段作為目標，不斷完成小目標，不斷獲得成功感最後完成大目標。
2、“柿子撿軟的捏”，不斷獲得成功感。
也就是先從容易的知識點着手，這裏的容易指的是自己感覺自己最拿手的、最簡單的地方入手。比如簡單的有理數運算，二次根式運算、圖形的認識等。數學教材和知識點的聯繫都很緊密，從簡單的地方入手就是要找到自信，獲得成功感，樹立自信，不斷強化成功的那根神經。很多學生之所以成績滑下來，主要原因就是丟掉了自信。其實每一次考試，試題中都有30%左右的簡單題，這些簡單題只要會做，循序漸進，然後是中檔題，最後幾道大題中的頭兩問，這些題只要做對，成績提到80分以上是沒有問題的。只要能提到80分以上就有了希望，完全能在中招考試中得到100分以上。
