1、多梳頭髮。
很多人都不會經常梳頭髮，就連扎頭髮，也是隨意就將它紮起來。可是這樣做真的對頭皮不好，因為這樣會讓頭皮的血液得不到很好地循環。所以經常梳頭髮的人的髮色一般要比那些不愛梳頭髮的人要淡一點。建議大家一定要多梳頭髮。
2、多吃黑豆。
可能大家不知道黑豆的好處，其實很多人都覺得黑豆只能補充蛋白質。如果你真的這樣想，那你就太落伍了。多吃黑豆真的可以讓你的頭髮變得更黑，這是一件非常讓人不可思議的事情。
3、曬太陽。
曬太陽真的是一件非常舒服的事情，不僅可以增長髮育，還能夠讓的頭髮變得更黑。因為在曬太陽的時候，頭髮就會汲取一部分的營養，這樣就可以讓頭髮變得更黑。其實這就是太陽的好處，但是大家一定不要在中午曬太陽。因為紫外線太強了，會傷害皮膚。
