古語云，發宜常梳，目宜常運。唐代名醫孫思邈説：“梳頭可以使身體愉澤，面色光輝，耳目精明，令人食美，氣力強健，百病皆去。” 隋朝名醫巢元方也説，梳頭有通暢血脈，祛風散濕，使發不白的作用。《諸病源候論》説：千過梳頭，頭不白。
《黃帝內經》認為：“經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”明朝《焦氏類林》中寫到：“冬至夜子時，梳頭一千二百次，以贊陽氣，經歲五臟流通。名為 神仙洗頭法 。”《養生論》説：“春三月，每朝梳頭一二百下。”
方法
常梳頭可刺激頭部經絡
中醫一直強調“痛則不通，通則不痛”，認為經絡是氣血運行的通道，只有經絡通暢，氣血才能順利地運行到身體中的每一個部位，發揮滋養功效。若是經絡不通，氣血運行自然會相應受到影響，身體就會出現病變。保持經絡的暢通就是保持身體健康。
人體頭部上血管縱橫，脈絡交集，有百會、風池、啞門、翳風、太陽、印堂等重要穴位，常梳頭可刺激頭部經絡，引氣血下行，有助於緩解高血壓、腦動脈硬化等，又能引氣血上行，治療腦供血不足。
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十指梳頭 告別白髮
梳頭可刺激頭皮，改善頭部血液循環。血液循環獲得改善，就能為即將長出的頭髮輸送充足養分，更容易長出新發。
梳頭方式可以兩手五指分開並屈指伸入頭髮間，以十指指肚着力，用中等稍強力量，對頭進行梳理，可先從前往後梳。不論頭中間還是兩側，都應該從額頭髮際一直梳到頸後的髮根處，梳理時力道要平均，速度宜均勻緩慢，用力大小以做完後頭皮微感發熱為度。
梳理後，再用十指指肚均勻揉搓整個頭部發根，從前到後，從左到右，要全部揉搓到。最後，擠壓頭皮，用適當力量對頭部進行按摩。手法要輕，用力要柔，忌用猛力，以免擠傷頭皮。一定不能用指甲梳頭，而要用指腹梳。
“十指梳頭”法，梳頭能活絡頭部氣血，讓人神清氣爽。每天用十指梳頭，輕鬆跟白髮道別。
如果用梳子梳頭，梳子選擇則以牛角梳、玉梳、木梳為好。
梳頭可改善睡眠
十指梳頭還可以顯著改善五官及腦部的供血、供氧情況，很多人練習一段時間後，臉部會逐漸紅潤起來。
用腦過度、感覺疲倦時，梳頭數分鐘即會感到輕鬆舒適，另外梳髮對偏頭痛、神經性頭痛、以及頸部痠痛等症也有很大功效。
梳頭可改善睡眠
蘇東坡對梳頭促進睡眠更有深切體會，曾説：“梳頭百餘下，散發卧，熟寢至天明。”晚上梳梳頭，大腦處於興奮狀態的交感神經可順利轉換，提升放鬆效果。這樣你就能夠順利進入睡眠狀態，睡眠質量也會得到改善。
梳頭可防腦中風
抗衰老，先治腦。腦是人機體的司令部，保護好大腦對人體的健康意義重大。腦中風是老年人的常見病，對付它的最好辦法就是加強預防，堅持梳頭就是一種最簡單易行的好辦法。
梳頭，不僅是美容化粧的需要，而且對自我保健大有益處，尤其是對腦中風能起到很好的預防作用。俗話説：“梳頭十分鐘，預防腦中風”就是這個道理。
用梳具梳頭刺激頭部經絡和內臟相對應於頭表的全息穴位，把操作時產生的生物信息，通過經絡與全息的傳感關係作用於頭部，使頭部毛孔張開、排泄，邪氣外散。這樣疏通經絡，振奮陽氣，祛淤充氧，調理臟器，從而提高機體抗病能力。梳頭，還有神經反射作用，改善血液循環，促進組織細胞的新陳代謝，這種微妙的關係和微妙的作用，貫穿於梳頭的全過程。從另一方面説，要想獲取較好的理療作用，梳頭時要有耐心，梳具作用到頭皮，反覆進行，頭表能產生微熱最好。一般地説，用梳頭達到保健的作用，最好每次梳理的時間在10分鐘左右，早晚各進行一次效果最為理想。
梳具最好選用玉質、牛角質或木質的，而不用塑料製品。玉梳和多功能牛角梳最為理想，因為它含有豐富的礦物質和微量元素，對人體的健康大有裨益。
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夢裏別人給自己梳頭白髮染黑髮怎麼解夢？
夢見別人給自己梳頭，是祥兆，能取得優異的成績。離異喪偶者夢見別人給自己梳頭要出遠門，運氣尚可，會有收穫。
夢見梳頭髮時掉好多白髮和黑髮
夢見梳頭髮時掉好多白髮和黑髮
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夢見梳頭髮時掉好多白髮和黑髮意味着：
與家人間的關係出現問題，控zhidao制一下自己一味反抗的態度。只在口頭上爭論絕非解決問題的方法。需要爭取家人同意的事情這兩天或許不是提出的好時機，先暫時緩一緩比較有轉圜的餘地。感情上也回似乎平淡了些，就算有朋友介紹的機會，對方也不是你中意的典型。而情侶們更要注意因多餘的一句話無意中刺傷了對方。
夢見梳頭髮時掉好多白髮和黑髮的吉凶：
可得平安榮華之幸運，及能受父祖餘德或財力所蔭益，達到成答功與大發展，但其過程伏有許多艱難，最怕人格與地格若兇數，終歸失敗，若無兇數，則可免憂。【大吉】
有沒有能使用過新生黛黑髮神梳呀對治白頭髮有用嗎
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病百，其病因十分複雜，共有二大類型，一種屬先天性少白度頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人問體的皮膚毛髮正常而美觀答，如有一氣不足就會影響其他諸氣的運行或功能；如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧內血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導容阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特
純植物染髮劑有害嗎？
只要是染髮劑對身體都是有傷害的，所謂純植物的只不過是傷害降低。
染髮劑有什麼副作用及注意事項
1、染髮試劑可分為氧化型（永久型）、直接型（暫時性半永久型）、金屬鹽類以及天然植物型等。目前市場上最流行的是氧化型染髮劑，其染料中包含對苯二7a686964616f31333366303166胺、甲苯二胺等化合物對人體可能有害，尤其是在高濃度大劑量接觸的情況下。
2、染髮劑最常見的副作用是過敏反應，對苯二胺是最常見的過敏源，所以在染髮前應在耳後等皮膚做過敏檢測。一些直接型染髮劑中的硝基、蒽醌類也具有潛在的過敏反應，但發病率較低。
3、白頭髮是否需要染黑是人個的選擇。染髮劑染色的是毛杆，而不是毛囊，更不是毛髮的生長細胞，它無法改新生毛髮的顏色。
4、不適合染髮的人羣主要是小孩和孕婦。注意事項主要是使用染髮劑前要做過敏檢測。
擴展資料：
選購染髮劑的小技巧：
1、染髮次數不宜過多，一年最好不要超過兩次，而且只要染新長出來的地方就可以了。染髮前可在頭皮上擦上一些凡士林，萬一沾上藥水，也容易洗掉。
2、應少用永久性染髮劑，使用永久性黑色染髮劑的消費者，最好考慮換用顏色較淺的染髮劑。一般來講，染髮後三四天洗頭時即褪色的，為短暫性染髮劑，染髮後1至2周褪色的，為半永久性染髮劑，染後2周以上基本不褪色的，為永久性染髮劑。
3、不要用不同的染髮劑同時染髮。染髮劑之間有可能會發生化學反應。
4、有瘡癤、皮膚潰瘍和對染髮過敏的人，不宜染髮。如果堅持要染髮，一定要做過敏試驗，把染髮劑擦在耳後皮膚上，如果在兩天內沒有異常反應，方可染髮。
5、染完頭髮後，要多清洗幾次，不要讓染髮劑殘留在頭髮上；洗頭時，小心別用手指抓破頭皮。
6、選購包裝完好、標識清楚、品牌知名度高的產品。由於染髮劑屬於特殊用途化粧品，在使用前一定要仔細閲讀使用説明和注意事項。
參考資料：相關專家稱：目前世界上還沒有完全無害的染髮劑 -人民網
