操作方法
揉穴
點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘。力度適中，要有節律的按揉。
黃瓜汁+雞蛋清
堅持把鮮黃瓜汁好雞蛋清攪勻後，睡前用它洗臉，再塗抹在抬頭紋的位置，第二天再用温水洗淨。
指腹按摩
指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。
塗精華
用毛巾將髮際線的位置箍緊，使額頭的皮膚緊繃，然後塗上抗衰老的精華素或橄欖油，用手指指腹輕輕的按摩額頭。
西瓜面膜
吃完西瓜後，將西瓜皮做成面膜敷臉，使臉面光潔，皺紋舒展。
改變特定的行為習慣
平時表情不要過於豐富，説話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，儘量避免額頭生長皺紋。
