方法1：使用美黑產品
1、讓肌膚一年四季煥發健康的光澤。雖然室內日曬牀會對健康造成危害，增加罹患皮膚癌的風險，但美黑噴霧卻相當安全。你可以去專業的美容店嘗試噴霧式曬黑，也可以買一罐美黑霜，自己在家抹出熠熠發亮的古銅色肌膚。不要一下子把自己塗得太黑。美黑產品用太多會讓皮膚變成橘紅色。
方法2：美白牙齒
1、打造像珍珠一樣光亮潔白的牙齒。如果你的牙齒有些暗黃，趕快去超市買一盒美白牙貼吧！如果你的牙齒上有嚴重的污漬或色斑，那就預約醫生做一次專業的牙齒美白。潔白的牙齒不僅有減齡的效果，還能讓你瞬間變得更有魅力！ 美白牙齒可能會讓牙變得更敏感，如果你的牙齒已經很敏感，你最好慎重考慮是否做牙齒美白。
方法3：呵護肌膚
1、有計劃地保養皮膚能夠讓你看起來光彩動人。用温和的洗面奶和温水洗臉，洗完臉後抹上潤膚霜。如果你皮膚比較油膩，容易長痘，嘗試使用含壬二酸的護膚產品。如果你發現皮膚上長出了皺紋或黑斑，那就就使用含類維生素A的抗衰老面霜。在塗抹完所有護膚品後，別忘了再抹一層防曬霜，抵擋紫外線的傷害。防曬指數為30或更高的防曬霜能讓你的皮膚更長時間維持年輕、清爽的狀態。
方法4：花時間研究穿衣打扮
1、選擇適合你的風格以及服裝。首先，想想你喜歡什麼風格的衣服，或者想要模仿誰的穿衣風格。有的人喜歡運動休閒風，有些人中意商務休閒風。接着，上網一邊挑選衣服，一邊尋找靈感。也許你並不用花大價錢去買新衣服，用衣櫃裏現有的衣服也能搭配出你喜歡的風格。你一定要選擇合身的，能為你的身材加分的衣服。
方法5：通過化粧來突出面部特色
1、化粧並非必不可少，但是它能讓你更有自信。如果你想遮蓋皮膚上的斑點，讓皮膚看起來光彩動人，就塗抹淺色BB霜或有色保濕霜。塗上睫毛膏或少許脣彩，這種基礎的粧容絕不會踩雷。如果你想充分展現自己的魅力，就抹上全遮瑕粉底液，塗上誇張的眼影和顏色大膽的口紅，再戴上假睫毛。和穿衣服一樣，粧容也要突出五官的特色，並符合你將要出席的場合。如果你從沒化過粧，但現在想試一試，網上有很多化粧教程可以學習。
你不用掏空錢包購買昂貴的化粧品。超市有賣最基本的化粧品，最適合新手用來練習。
方法6：換個新發型
1、合適的髮型能重新定義你的容貌，讓你的整體風格給人耳目一新的感覺。髮型必須符合你的臉型——圓臉適合稜角分明的髮型，方臉適合很多層次的柔和髮型，橢圓形臉的人適合剪齊劉海，而心形臉的人適合剪斜劉海。如果你不知道什麼髮型適合你，那就問一問造型師的意見。最後付款的時候可別嚇一跳——在專業美髮店打理頭髮有時得花費好幾百。
方法7：展現自信的肢體語言
1、自信心能讓你發生難以置信的改變。抬起下巴，挺直脊樑。説話的時候肩膀往後壓，儘量看着對方的眼睛。站立時雙腳的距離稍微寬一些。越是流露出自信，你在別人眼中就越有魅力。與人交談時不要雙臂交叉，否則會給人不容易親近的感覺。
就算你心裏還是有些膽怯，也要表現出有自信滿滿的樣子。也許在不知不覺中，你的自信心會一點點增加。
方法8：多微笑
1、讓自己看起來友善，有親和力。如果你整天愁眉苦臉，看到你的人就會主動遠離你。就算淺淺的微笑也能讓你的臉瞬間開朗，變得更加友善，也更有魅力。你不用每次都裂開嘴大笑，這種樣子其實有點嚇人。只要稍微揚起嘴角，人們就會被你吸引，主動向你靠近。研究還顯示，微笑能讓你看起來更年輕。
時常微笑能掃除內心的陰霾，讓你感到更愉悦。
方法9：每天鍛鍊身體
1、體育鍛煉能保持肌肉強健，打造勻稱的身材，讓你的外觀更具吸引力。你不需要把自己練成健美先生，但是每天至少保證30分鐘中等強度的鍛鍊。長跑、慢跑、游泳、騎自行車，或者瑜伽都能讓你的身材維持健美。體育鍛煉的目的是愉悦身心，不要用別人對美的標準來要求自己。體育鍛煉不僅能讓你得到健美的身材，鍛鍊時大腦釋放出的安多芬也會讓你感到神清氣爽，心情舒暢。
方法10：堅持攝入健康的食物
1、適合你的營養物質能清潔皮膚，讓你換髮青春的活力。平日裏儘量攝入大量瘦肉蛋白、水果、蔬菜，以及全穀物類食品。如果你想擁有健康的皮膚，看起來光彩照人，充滿魅力，就一定要多吃健康的植物脂肪，魚肉，以及富含維生素C和維生素E的食物。大多數柑橘類水果中都含有維生素C，比如橙子、青檸、檸檬。
堅果、種子、水果、蔬菜裏含有維生素E。
健康的植物脂肪可以從牛油果、菜籽油、花生、亞麻籽中獲取。
