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1、午餐的時候喝酸奶對身體是比較有好處的。
2、而且在下午的時候人體也感覺特別有精神,還能消除疲勞,午餐時喝一杯酸奶,對於那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動,容易導致消化不良或脂肪積累的上班族來説,非常有益。
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