如何預防真菌性尿路感染

我閨蜜前段時間在單位體檢時，被診斷出患有真菌性尿路感染，情況並不嚴重，經過治療和調養後，現在已經好了，下面我和大家分享一下關於預防真菌性尿路感染這方面的一些知識。

步驟/方法：

首先要多喝水，沒人每天至少要喝8杯水。多喝水，增加尿量，稀釋尿液，降低尿液中的酸性度，有利於抑制真菌的繁殖。

覺得想尿尿了就馬上去廁所解決，不要以工作忙沒時間以及場所不合適為藉口，而憋着，那樣很容易引起膀胱和尿道炎的，應該每隔3~4個小時就上一次廁所。

很多人都喜歡晚上在浴缸裏泡個澡，舒服又愜意，其實最好的洗澡方式是淋浴，泡澡時澡盆裏的水容易從進去，從而引起炎症。

在事前最好先上個廁所，把大小便都解決好，排空膀胱，不然在事時很容易壓迫到膀胱，從而引起膀胱炎或尿道炎。