益生菌的食用禁忌事項

1、益生菌不能與抗生素類藥物或者吸附性藥物同時使用。益生菌絕大多數是活的有益性的細菌。比如雙歧桿菌，酪酸梭菌，枯草桿菌腸球菌等。當與抗生素同時使用時，會降低益生菌的活性。

2、與吸附性藥物同時使用時，會導致益生菌被排出體外，降低療效。 建議使用益生菌時與抗生素間隔兩個小時以後再服用。與吸附性藥物同時使用時最少間隔一個小時。服用益生菌時要用温開水，不能用熱水，防止降低活性。