黨蔘一個人吃多少比較好

1、黨蔘一個人吃6~15克合適。

2、黨蔘不宜過量服用，以免造成身體不適。黨蔘可用於煎服，主治脾胃虛弱、氣短自汗、食少便溏、四肢乏力、氣微兩虧等症。

3、黨蔘是一味補氣藥材，適量食用能夠補氣健脾、增強免疫和促進造血功能，但是過量食用黨蔘，身體也會出現某些副作用，常見的不良反應有心前區不適、心律不齊。黨蔘能夠温補身體，長期大量食用，容易出現上火症狀。