天麻一天吃多少比較好

1、天麻一天可以吃三到十克，具體的用量是不能確定的，是要根據個人體質來進行確定的。

2、天麻，中藥名。為蘭科植物天麻Gastrodia elata Bl.的乾燥塊莖。具有息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡的功效。主治肝風內動，驚癇抽搐，眩暈，頭痛，肢體麻木，手足不遂，風濕痺痛等。