1、蘋果紅棗湯的功效：蘋果紅棗湯會有補血益氣的功效，其中棗子本身就是促進血液循環温補身體的水果，蘋果富含果膠、果酸能幫助身體刮油排毒，並且蘋果屬於温性水果，不會引發血液凝固和痛經的現象。
2、蘋果紅棗湯主要指的是用新鮮的蘋果和紅棗共同煎煮之後製作而成的一種養生飲品。本身具有一定的調理脾胃、補中益氣的功效，可以吸收蘋果汁中豐富的膳食纖維促進腸道蠕動、加速體內廢物的排除，又可以利用大棗補中益氣、補血養血的作用，改善氣血虧虛導致的頭暈頭痛。對於代謝紊亂、氣血虧虛的患者有很好的輔助治療作用，而且其中含有的維生素也比較豐富，不但可以營養神經，還可以對抗氧化。
