雞蛋和白糖可不可以一起吃

1、糖、雞蛋可以一起吃。針對於咽喉炎、口腔潰瘍容易上火的羣體，常常用開水衝雞蛋，放上白砂糖飲用，可以起着敗火的作用。

2、雞蛋是人身體提取營養成分的關鍵食物其一，富含人身體所必須的優質蛋白、多種維生素、微量元素、礦物質、卵磷脂。吃雞蛋可以提高機體免疫力、抗病能力。糖也是人身體關鍵的營養成分的來源，二者在一塊食用並沒有不良反應，營養相加可以補充營養成分、提供熱量。