在秋天怎麼保護我們的皮膚

到了秋天，我們經常會感覺到皮膚乾燥、粗糙，這不僅讓我們感覺到不舒服，還會影響到我們的美麗，所以我就告訴大家一個好辦法，讓大家保持皮膚的濕潤，嫩滑。

步驟/方法：

秋天還要繼續防曬，很多人認為只有夏天要防曬，但是秋天是早晚比較涼快，到中午太陽還是很強烈，所以還是要繼續做好防曬工作，打太陽傘，塗防曬霜之類的，這樣對我們皮膚是有好處的。

在秋天多喝水，多吃含水分的蔬菜、水果。這樣對我們的皮膚有一定的滋潤作用。洗澡不要用鹼性大的肥皂洗澡，最好是用滋潤的浴液洗澡，不然的話容易使皮膚乾燥、脱水。

有條件的再秋天可以適當使用一些護膚品。秋天空氣很乾燥，皮膚的水分和油脂也減少，用一些護膚品，滋潤一下我們的皮膚，這樣才能保持我們的好皮膚。