寶寶吃牛奶粉的好處與壞處 - 寶寶喝牛奶粉的利弊

1、好處。由於奶粉中含有豐富的蛋白質和鈣元素，每天適當的喝奶粉能夠幫助骨骼、肌肉以提供充足的營養，尤其是處在生長髮育階段的兒童，能夠有效的促進長高；成人每天適當的喝奶粉能夠補充營養，提高免疫力；

2、壞處。奶粉中的營養比較豐富，每天喝奶粉容易導致營養物質攝入過多，出現肥胖、營養過剩等狀況；同時，每天攝入高蛋白食物容易導致胃腸道負擔過重，影響身體健康。