嬰兒吃什麼魚肝油好

嬰兒吃什麼魚肝油好？嬰兒的骨骼處於快速生長髮育階段，對於寶寶來説，每天適量服用魚肝油是十分有益的，它不僅能促進寶寶在生長過程中鈣質的吸收，還能預防寶寶夜盲症、佝僂病等。那麼，寶寶吃什麼魚肝油好呢？下面就一起來看看吧。

嬰兒吃什麼魚肝油好？

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　　魚肝油是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類藥物，主要含有維生素A和D，常用來預防和治療小兒佝僂病和夜盲症。由於母乳中維生素D含量較低，所以嬰兒一般從一至三個月起就應添加魚肝油，以促進鈣磷的代謝吸收，但也要注意添加適量，最好在醫生的指導下添加，以免維生素中毒。

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　　魚肝油的種類很多，基本上未添加其它營養物質的是小兒維生生素AD滴丸，價格比較便宜，品牌也很多。添加了其它營養物質的比較貴，如添加了有助於大腦發育的DHA魚肝油就貴一點。吃什麼樣的魚肝油，要看寶寶自身的需要。要是隻想補充維生素AD，就選不添加其它營養物質的魚肝油。如果經濟條件允許，又想給寶寶補充些DHA，那麼就選較貴的含DHA的魚肝油。

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　　一般認為，給孩子添加魚肝油應從新生兒期開始。即出生後3—4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。如果是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生後第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5—7滴，一個月後改為每天3—5滴。同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。需要注意的是，夏天陽光充足可以減少補充魚肝油。

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　　寶寶吃什麼魚肝油好？嬰兒魚肝油的品牌很多，媽媽們在挑選的時候一定要清楚看成分表裏維生素A、D的比例。一般來説，嬰兒補充魚肝油是為了補鈣，那就主要需要VD來促進鈣吸收，因此維生素A、D含量比為3∶1的魚肝油比較適合嬰兒。伊可新、貝特令、阿卡奇、金奇仕、星鯊等品牌的魚肝油口碑都很不錯。

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　　從嚴格意義上説，AD滴劑不能稱為“魚肝油”，而是“人工合成的維生素AD油”，它是按照藥用劑量配製的，劑量很高，適合患病寶寶治療期食用，不適合長期補充。鯊魚肝油由鯊魚肝臟提煉，適合免疫力低下、體質虛弱的中老年人。鱈魚肝油是業內公認的較好的嬰幼兒專用魚肝油，更適合寶寶長期食用。

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　　為寶寶選擇鱈魚肝油，認清產地也很重要。處於北極圈內的挪威海天然無污染，挪威鱈魚肝油的加工技術經過了150多年的發展，不斷取得創新和突破，並一直處於世界領先地位。目前國內已有金奇仕等廠商從挪威引入鱈魚肝油，這意味着中國家長也可以購買到更天然純淨的鱈魚肝油，讓寶寶的營養與世界同步。

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　　媽媽們除了要注意以上幾方面，還要注意魚肝油的純淨度和包裝。魚肝油的純淨程度可以從色澤上直接體現出來，顏色並非越深越好，清澈透亮的色澤才是魚肝油產品純淨度更高的標誌。魚肝油的內包裝最好採用不透明的鋁膜，才能有效避免產品接受光照而發生氧化以及避免產品受潮。

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　　寶寶吃什麼魚肝油好？相信大家已經有了一定了解。在服用魚肝油的過程中，要注意觀察寶寶的大便。若發現寶寶有消化不良現象時，應適當減少魚肝油的用量，待孩子適應、大便正常後再逐漸增加。一般孩子可吃魚肝油到1歲半或2歲，兩歲後孩子户外活動日益增多，接受太陽照射的機會增加，就不必再吃魚油了。