麪包熱量高不高 - 麪包熱量高嗎

1、麪包的熱量是比較高的，因為麪包中加入了大量的奶油，巧克力和糖等食物，這些都屬於高熱量食物，減肥時可以減少使用。

2、傳統的麪包也是高熱量，高鈉和高脂肪的食物，麪包中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和很多維生素和礦物質，而且易於吸收和消化，對於提高人體新陳代謝功能很有幫助，但是也不應該長時間服用，會對胃腸造成損害。