關東煮熱量高不高 - 關東煮的熱量高嗎

1、關東煮的熱量其實並不低。不過我們還是要分種類來看。

2、一般來説，很多肉類的串串，像貢丸、魚丸之類的，是用麪粉以及肉類製作而成的，這些食物本身的熱量就不低，製作成關東煮的話，熱量肯定不會太低的，一串的熱量基本都是在200大卡左右，有些甚至達到了250大卡。而一些蔬菜種類的串串因為其本身食材熱量低，因此製作而成的關東煮熱量也會相對低一些，每串的熱量都在100大卡以下。