1、減肥瘦身。胡柚泡茶含有豐富營養而且能減肥瘦身，因為這種水果茶中含有豐富微量元素與維生素，它既能滿足人體正常工作時對不同營養的需要又能加收少體內脂肪燃燒和代謝，能抑制人體對脂肪的吸收，會讓人體內皮下脂肪數量減少，這樣人們的體重就能慢慢減輕身材也會越來越苗條。
2、開胃消食。胡柚泡茶還具有開胃消食的重要作用，它能提高人類腸胃消化功能並能加快人體內消化液分泌，另外胡柚泡茶還能讓人體吸收豐富的果酸，這種物質能加快食物中脂肪和蛋白質分解，能讓它們轉化成容易被人體消化吸收的物質，儘快被人體吸收利用。
3、保護心血管。胡柚泡茶還能保護人類的心血管，能能淨化血液，促進血液循環，並能提高血管，比較韌性與彈性，可擴張血管，加快血液流動速度，能讓血壓血脂保持正常穩定狀態，經常飲用能提高心血管功能放慢心血管衰老速度，也能防上血栓和中風等多種疾病發生。
