1、何首烏的功效與作用：
（1）何首烏治頭髮早白：何首烏有治頭髮早白的作用，可以用25克何首烏、15克梧桐籽、15克黑芝麻、25克熟地這四味中藥用水煎服，代茶飲用。
（2）何首烏治傷寒頭痛不可忍：何首烏有治傷寒頭痛不可忍的作用，可以用15克何首烏、30克去根節麻黃、30克石膏、9克幹葛這四味中藥混合後共同研為細末，每次用6克藥粉與1片姜加水50毫升，共同煎煮至40毫升後趁温服用。
（3）何首烏治瘧疾：何首烏有治瘧疾的作用，可以用15剋制何首烏、12克炒白朮、12克人蔘、12克當歸這四味中藥混合後用水煎煮，在飯後服用。
（4）何首烏治肝腎陰虛型男性更年期綜合徵：何首烏有治肝腎陰虛型男性更年期綜合徵的作用，可以用1對豬腎剖開，剔去筋膜臊腺，洗淨切片後與30克何首鳥共置沙鍋內，加水加100克小米煮為稀粥，調味服食，每日1劑。
2、何首烏的副作用、禁忌、注意事項：在使用何首烏時，可以單獨使用何首烏，也可以搭配當歸、熟地黃、酸棗仁、枸杞子、菟絲子、桑椹子、黑芝麻、杜仲、人蔘、陳皮、煨姜、夏枯草、土貝母、防風、苦蔘、薄荷、肉蓯蓉、火麻仁等中藥來使用，大便溏泄人羣忌服何首烏；有濕痰人羣不宜何首烏；何首烏忌鐵器。
