荔枝和杏子是否能一起吃 - 荔枝和杏子能一起吃嗎

1、荔枝和杏能一起吃。

2、荔枝含有豐富的葡萄糖、果膠、蛋白質、粗纖維、維生素c、胡蘿蔔素、B族維生素和礦物質鈣、磷、鎂、鐵、鋅、銅、硒等，是對人體有益的水果。杏含豐富的檸檬酸，蘋果酸，胡蘿蔔素，少量r_胡蘿蔔素和番茄烴，一般營養成分有糖，微量元素等。從營養成來看，兩者不相剋，可以一起吃。但是由於兩者都屬於熱性水果，食用的時候要注意量。