雪蓮果的功效 - 什麼是雪蓮果

1、雪蓮果是一種蔬菜，但是由於它可以生吃，所以在水果店也是經常能見到的。

2、雪蓮果的味道甘甜，並且果汁含量也很大，果肉也很清脆，所以很多人都喜歡吃。

3、並且，雪蓮果所含有的營養也比較高，可以促進人體腸胃蠕動，能起到促消化的作用。

4、雪蓮果裏面含有較為豐富的維生素，食用後可抗氧化，因此能夠美容養顏。