老年人不能跳廣場舞了，對疫情又緊張又害怕，怎麼辦？

國務院聯防聯控機制發佈會：要儘量不出門，減少被感染的風險。可以在家裏因地制宜的做身體鍛鍊，確需出門要去寬闊、空曠的地方，儘量避免和人近距離接觸。注意個人的衞生習慣，勤洗手，室內多通風。要保持良好的情緒狀態，對免疫力有好處。如果負面情緒比較強，可以撥打心理援助熱線尋求專業幫助。