歡迎來到知科普!
>
韭菜含有豐富的膳食纖維,葡萄糖白糖是單糖,是碳水化合物主要來源,也是人體類產能的來源之一,膳食纖維常吃能夠增強胃部飽感,促進大便排泄。對保護胃腸道有一定的幫助,葡萄糖和白糖是人體產能量的來源。提供人體能量,所以吃這兩種食物有益。
圖文推薦
相關文章