1、將蒸好的山藥裝入容器中,用勺子或其它器具將其按壓成泥。
2、按壓成泥的山藥泥若是太稀,可將其封上保鮮膜,放入冰箱冷藏室冷藏幾個小時即可。
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1、山藥去皮入蒸鍋大火20分鐘蒸軟。
放容器里加入煉乳,感困德淡奶油,用勺子搗爛成泥。
2、山藥下沒設迅豐停泥裝入裱花袋裏,擠在盤子裏。
沒有裱花袋用勺子整理成型。
3、擠好後在山藥泥的表面淋上草莓果醬,用巧克力彩針裝飾即可。
山藥泥是用山藥碾成粉末,通過蒸、炒等方法做成的食品。
山藥泥可以健脾和胃。
是大眾的滋補佳品。
山藥:
中藥材名。
本品為薯蕷科植物薯蕷的乾燥根莖。
11~12月採挖,切去根頭,洗淨泥土,用竹刀颳去外皮,曬乾或烘乾,即為毛山藥。
選擇粗大的毛山藥,用清水浸勻,再加微熱,並用棉被蓋好,保持濕潤悶透,然後放在木板上搓揉成圓柱狀,將兩頭切齊,曬乾打光,即為光山藥。
怎樣讓山藥泥變幹一點?
可以烘烤一下
山藥泥太稀怎麼能變稠
如果山藥泥做的太稀了,可以加點炒熟的糯米粉,再加上白糖,攪拌均勻即可,或者把山藥泥放炒鍋裏,小火加熱,勤翻慢炒,直到變稠即可,炒的時候加點白糖,口感非常好👍。
我做的山藥泥為什麼都是黏液一點多不幹,看食譜上説的,山藥切段蒸熟後去皮壓泥,食譜上的山藥泥都很乾所
你好,根據你的描述應該是選材不一致,一般的鐵棍山藥是不很粘的
無憂糕山藥太稀了怎麼辦
無憂糕山藥糕太稀了,可以在蒸熟之後反覆按壓成泥。在山藥泥中加入一勺綿砂糖和兩勺酸奶,還可以適量的用酸奶和粘米粉來調節山藥團的乾濕度,乾的時候可以適量多添入一些酸奶,然後用勺子攪拌均勻並拌成山藥團即可,山藥是一種富含豐富營養物質的食材,食用它對我們身體好,而且還能幫助我們補中益氣動,長肌肉,還可以解決頭風眼眩以及腰痛,補心氣不足等問題,山藥它的做法也有很多,除了製作成烤山藥、燉山藥排骨湯之外。
無憂糕山藥的功效
山藥又稱山芋,在人類出現以前就存在,由一種很古老的開花植物進化而來,山藥營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的養生佳品,既可做主糧,又可做蔬菜,還可以蘸糖做成小吃。
山藥所含的熱量和碳水化合物只有紅薯的一半左右,不含脂肪,蛋白質含量較紅薯高,山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富,具有滋補作用,山藥可增強免疫功能,延緩細胞衰老之功效,山藥有減肥健美的作用。
山藥南瓜糕點沒有凝固怎麼辦?
山藥南瓜糕點沒有凝固,是因為粘度不夠導致的。
山藥不成形的補救方法:
1、首先我們先來製作山藥皮,將鐵棍山藥洗淨之後切成長段,然後鍋中倒入清水並開火加熱,然後我們上面再放上一層蒸籠。等鍋面沸騰後加蓋蒸熟。
2、在蒸熟之後我們將山藥從鍋中取出然後將山藥皮颳去放在案板上,放於一個大碗中用刀背反覆按壓成泥。
3、在山藥泥中加入一勺綿砂糖和兩勺酸奶,我們還可以適量的用酸奶和粘米粉來調節山藥團的乾濕度,乾的時候可以適量多添入一些酸奶,然後用勺子攪拌均勻拌成山藥團備用。
4、把山藥團搓圓之後在手中放一點粘米粉,將搓成的圓球微微壓扁再放入模具之中慢慢壓制成型。然後倒扣模具定型就完成製作了。
山藥糕太稀了不成形怎麼辦
山藥糕不成形可以在蒸熟之後反覆按壓成泥,在山藥泥中加入一勺綿砂糖和兩勺酸奶,還可以適量的用酸奶和粘米粉來調節山藥團的乾濕度,乾的時候可以適量多添入一些酸奶,然後用勺子攪拌均勻並拌成山藥團即可。
相關説明
山藥糕是以山藥、豆餡、金糕為主料製作的藥膳。
山藥去皮,洗淨,蒸熟,搗泥。將山藥泥加入麪粉,搓成麪糰,鋪幹,拌勻豆餡,再擺上金糕,撒上白糖和青絲、紅絲,切成條狀入籠蒸熟即成。當主食食用。
補脾胃,助消化。適用於高脂血症患者。
山藥怎麼才能做成泥
做法
1、山藥去皮洗淨後,上鍋蒸至熟爛。
2、把蒸好的山藥倒幹水份,輾碎成泥,加適量煉乳蜂蜜調味後拌勻,整個自個喜歡的形狀。
3、用叉子在上面輕輕的劃出條紋,淋上草莓果醬加薄荷點綴即可。
什麼樣的山藥是鐵棍山藥
與普通山藥相比,鐵棍山藥“短”“細”“毛刺長”“有頭有尾”“斷面細膩”。
鐵棍山藥一般長不過米、粗不過兩指,不像其餘的山藥常肥若手臂滾圓粗長,而是條體細長質地緊實,互相敲擊也不易斷(有些誇張),而被稱作鐵棍山藥。因其又短又細,所以通常是完整售賣的,不像其它山藥因為體長要切成段。
鐵棍山藥“毛眼”大,毛刺長,外皮顏色較深、有時還有紫斑。
鐵棍山藥常常是一頭大一頭小,拖着細長的尾巴,有時尾巴會佔到一半的長度。不像普通山藥粗細那麼均勻。
鐵棍山藥的切面細膩,色如瓷白,質如瓷堅,細密淨白如瓷如玉。普通山藥水頭大,質地稀疏,沒有瓷色反光,且顆粒狀明顯。
鐵棍山藥含還原糖較少,所以斷面不易變黃。普通山藥切開後如不作處理很快就會變黃。鐵棍山藥非常耐煮,久煮不爛。口感細膩,又面又粉,香甜可口,略帶藥味。
清蒸山藥的做法
如果是大病初癒,沒什麼胃口,可以選擇最簡單的清蒸做法。將山藥去皮,切段,放入鍋中蒸熟,然後蘸白糖食用,清鮮綿軟,香甜可口。這種吃法口感軟爛,也適合慢性病,如高血壓、胃病等患者食用。喜歡甜品和體質虛弱的女性也可以把山藥在水中焯一下,澆上熬好的蜜汁,吃了可以滋陰養血。
山藥是大還是小的好
山藥的好壞主要看品種,營養價格和品種相差很大的,不要看外觀,最主要的是你要買對品種。然後才是在這種品種中儘量挑大得會比較好
山藥泥的做法
山藥,藍莓醬,蜂蜜,牛奶,鹽少許
做法
1.山藥帶皮清洗乾淨,切斷放鍋中隔水蒸熟。這樣可以有效防治山藥去皮引起的手癢了。而且這種山藥蒸熟後很容易去皮的
2.把山藥去皮
3.用土豆泥壓子把山藥壓成泥,加一點點鹽,山藥泥會更甘甜,如果山藥太乾,可以適當放些牛奶稀釋一下,口感也會更好
4.裝入裱花袋中
5.擠成自己喜歡的形狀,如果沒有裱花袋,可以隨便放盤中也可以的
6.藍莓醬加適量清水和蜂蜜調和均勻,一定要充分攪拌均勻,淋在山藥泥上即可
山藥含高蛋白質,低脂肪, 具有抗氧化抗降血壓,以及調節女性賀爾蒙等功效,加入諾鈣C發泡錠做成甜點,讓你享受鬆軟香甜滋味,同時吸收高維他命C與鈣,是一道非常健康的美味小點!
山藥泥的做法介紹
山藥是我們日常生活中經常吃的食物,山藥含有豐富的營養價值,經常食用對我們的健康非常有利,而且山藥的做法也非常簡單。那麼日常生活中山藥泥的做法是怎樣的呢?
山藥泥的做法
材料
山藥1根、藍莓果醬100克、淡奶100ml。
清水100ml、冰糖適量、鹽3克。
做法
1、首先我們要將山藥清洗乾淨,然後將其去皮,切成塊狀放入盤中,然後在蒸鍋中加入適量的水將其蒸熟。
2、山藥蒸至沒有硬芯,能用筷子戳透即可端出鍋,再放入碗中用勺子壓成更細膩的泥狀,加入淡奶、鹽充分攪拌均勻。
3、鍋中倒入清水,加入藍莓果醬和冰糖。
4、然後要用大火將其煮開,然後在轉小火繼續熬製,直到藍莓醬和清水,變得粘稠時即可,倒出冷卻。
5、將裱花嘴放入裱花袋中,再將山藥泥裝進裱花袋中。
6、最後擠入容器中,淋上藍莓醬即可。
小訣竅
1、削山藥和洗山藥時,最好帶上橡膠手套,防止山藥上那層黏液沾到皮膚上導致皮膚癢。
2、山藥有非常多的.品種,我們在做這道菜的時候最好是選擇口感綿軟的山藥,這樣會非常的美味。
3、也可以用芋頭來製作這道菜。
藍莓山藥泥
材料
山藥,藍莓醬,蜂蜜,牛奶,鹽少許。
做法
1.山藥帶皮清洗乾淨,切斷放鍋中隔水蒸熟。這樣可以有效防治山藥去皮引起的手癢了。而且這種山藥蒸熟後很容易去皮的。
2.把山藥去皮。
3.用土豆泥壓子把山藥壓成泥,加一點點鹽,山藥泥會更甘甜,如果山藥太乾,可以適當放些牛奶稀釋一下,口感也會更好。
4.裝入裱花袋中。
5.擠成自己喜歡的形狀,如果沒有裱花袋,可以隨便放盤中也可以的。
6.藍莓醬加適量清水和蜂蜜調和均勻,一定要充分攪拌均勻,淋在山藥泥上即可。
山藥泥怎麼做?
做山藥泥是要直接蒸,洗淨削皮蒸,蒸軟之後要壓成泥,最好有料理機直接打成泥。下面分享一下我做過的一款美味又養生的小清新甜點——藍莓山藥的製作方法,這款酸甜可口、老少皆宜的甜點就是用蒸山藥泥做的。
食材:
【主料】鐵棍山藥600克
【輔料】藍莓果醬適量、牛奶或水40克、煉乳或白糖適量
【步驟】
1、鐵棍山藥去皮洗淨,鐵棍山藥比較綿軟,適合做山藥泥;
2、鍋中燒水蒸山藥,水開後中大火蒸15分鐘左右至變軟,用筷子能輕鬆扎入即可出鍋;
3、將山藥、煉乳(或白糖)及牛奶(或水)放入料理機打成泥,也可用勺子壓成細膩的泥。
4、用裱花袋將山藥泥在盤子中擠出好看的造型,再在山藥泥上淋一層藍莓果醬即可完成;
5、擠出的造型隨自己喜歡,如果沒有裱花袋,也可用小勺舀成圓球或裝入小碗中倒扣出來;
6、如果不喜歡做成山藥泥,也可省略前面2步,蒸好的山藥直接切成小塊,淋上藍莓醬;
7、藍莓山藥,説是涼菜倒是更象是酸甜可口的餐前甜點。
山藥的營養價值——1. 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品;
2. 山藥含有多種營養素,有強健機體的作用;
3. 山藥含有皂甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症;
4. 山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品;
5. 山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。藍莓的營養價值——藍莓營養價值很高,果膠能有效降低膽固醇,防止動脈粥樣硬化,促進心血管健康;
6. 內含花青貳色素則具有活化視網膜功效,可以強化視力;
7. 藍莓還富含維生素C,有增強心臟功能,預防癌症和心臟病的功效,能防止腦神經衰老;
小貼士
1 、山藥接觸空氣會氧化,所以去皮後的山藥可泡在加了少許白醋的水中,以免變黑;2、山藥焯水時間不宜過長,以保持清脆口感,喜歡吃麪的,可以多焯一會兒;
3 、罐裝的藍莓醬比較稠,視情況稍加水攪拌,也可不加;
4 、處理山藥時戴上一次性手套,山藥的粘液粘在皮膚上會使皮膚髮癢,如發癢可抹少許醋;
5 、除了藍莓醬,可根據自身喜好的口味放其他的果醬,如草莓醬;
6、 如果喜歡豐富的口味,除了山藥之外,還可以增加些芋頭,將山藥和芋頭同蒸,蒸好後一起壓成泥,用來做這道菜味道更好。