1. 抗氧化：毛尖綠茶富含茶多酚、黃酮類物質和維生素C，具有很強的抗氧化能力，有助於保護人體免受自由基的損害，預防各種慢性疾病。
2. 減肥：毛尖綠茶中含有咖啡因和茶多酚，能促進脂肪的分解，加快新陳代謝，有助於燃燒脂肪，控制體重。
3. 健胃消食：毛尖綠茶有清熱解毒、消食健胃的功效，能有效緩解胃部不適、消除口臭、預防蛀牙等問題。
4. 提神醒腦：毛尖綠茶中的咖啡因能夠促進大腦神經系統的活躍度，增強人體的反應速度和集中精力的能力，有助於提高工作、學習效率。
5. 降低血脂：毛尖綠茶能降低膽固醇和血脂，預防心血管疾病，並能維持血管壁的彈性和穩定性。
6. 抗癌防癌：毛尖綠茶中含有豐富的茶多酚類化合物，具有抗癌、預防癌症的功效，能夠減少癌細胞的數量和擴散，提高人體免疫力。
綜上所述，喝毛尖綠茶的功效和作用非常多，不僅有助於保健，還可以預防多種疾病。但需要注意的是，過度飲用綠茶可能會導致中毒，建議飲用量控制在3~5杯左右。並且，如果有心臟病、胃病、貧血等疾病，最好在醫生指導下飲用。
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毛尖是綠茶的一種，它還可以分為都勻毛尖，信陽毛尖等多個不同的品種，這種茶葉多是採集夏天比較鮮嫩的茶芽，經過晾曬加工以後得到的優質茶葉，它口感鮮嫩，色澤碧綠，沖泡以後滋味清爽甘醇，能提神醒腦也何能消炎殺菌。
毛尖綠茶的功效與作用
1、消暑解渴
毛尖綠茶是一種性質微寒的飲品，人們飲用他以後能清熱解毒，預防上火，而策六氧邊曾態團在夏天多喝一些毛尖，綠茶還能起到消暑解渴的重要作用，因為毛尖綠茶中含有的多糖和氨基酸等營養成分在進入人類口腔以後能與人類口腔中的唾液產生反應，它能促進唾液分泌可以潤澤口腔與咽喉。
2、淡斑美來自白
面部色斑是讓很多女性最頭疼的事情，它來自們都想讓色斑淡化，能讓皮膚變得更白嫩，如果在日常生活中能讓這些女性多喝一些毛尖，綠茶就能起到淡斑美白的作用，因為毛尖綠茶審無鬆可以阻止人體內黑色素生成，它能讓女性面部色斑淡化，堅邊友內更案東義持飲用，美白功效特別明顯。
3、護膚防曬
毛尖綠茶對人類皮膚還有明顯保護作用，它不但能消滅皮膚表面的細菌和真菌，阻止炎症發生，北首煙眼不還能去除老化的角質，並能促進皮膚細胞再生，能讓人們的皮膚變得爽滑細嫩而有彈性。人們在平時多喝一些毛尖，綠茶還能增強皮膚的抗紫外線能力能減少紫外線對人類皮膚的傷害。人們的皮膚不小心被陽光曬傷時還可以用毛尖泡出的茶湯清洗皮膚，它能距想讓受損的皮膚儘快康復。
4、清除尼古丁
生活中很多男性都喜歡吸煙，一會兒不吸煙就感覺特別沒精神，特別是那些熬夜加班的人羣更是煙不離口，但在這種情況下，他們身體內就會堆積大量的尼古丁，如果不能讓尼古丁儘快排出體外就會導致肺炎或肺癌。毛尖綠茶對人體內的尼古丁有明顯來自分解和清理作用，能讓它們隨身體代謝排出體外那些喜歡吸煙的人多喝一些毛尖綠茶就能防止尼古丁對身體產生傷害。
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毛尖的功效與作用 毛尖的沖泡方法
通常我們大家很多人都知道，經常喝茶對我們的身體是有很多好處的，所以喜歡喝茶的人也是非常多的，同時市面上茶葉的種類也很多，那麼毛尖的功效與作用？毛尖的沖泡方法？
毛尖的功效與作用
毛尖是一種非常常用的茶葉，功效與作用可以表現為以下幾點。一、可以有效的降低血壓，其中含有的胡蘿蔔素，具有增強血管壁彈性的作用。二、有效地避免腦血栓，可以預防心腦血管疾病。三、可以預防夜盲症，防止眼睛出現視網膜黃斑，可以有效地保護眼睛。四、可以增強皮膚的抵抗力。五、可以增強口氣清新，對口臭患者有適當的緩解。毛尖是綠茶的一個品種，綠茶整體是甘而寒的性味。喝毛尖有清熱去火的作用，比如口舌生瘡、咽喉不舒服、紅腫時可以多喝一些毛尖，能起到清熱解毒、消腫的作用，另外茶葉都有利尿的作用，毛尖也不例外。
毛尖的沖泡方法
1、温杯潔具：泡茶第一件事，先燒水，將水燒開，之後將少量開水倒入玻璃杯中，認真的將玻璃杯燙洗一遍，然後倒掉。温杯主要是為了祛除異味，提高杯子的本身温度，同時起到激發茶香的作用。
2、投茶：用茶匙、茶則取6g毛尖茶，並將茶葉均勻投入玻璃杯之中。毛尖茶，按照300ml玻璃杯來説，一般投茶為6g，投茶量不宜過多或過少，按照茶水比例1:50的比例即可，另外也可以根據個人口感增減。
3、潤茶：將熱水沿着杯壁緩緩注入茶杯1/3處，旋轉杯身2~3圈，使茶葉輕微浸潤。
4、注水:再次向玻璃杯低衝注水，保持水流勻速，直到注滿茶杯七分滿即可停止，等待3~5分鐘即可飲用。
毛尖是哪裏產的
1、河南信陽:產信陽毛尖，是河南特產之一。信陽毛尖屬於綠茶類，是中國十大名茶之一。河南信陽山區土壤肥沃，土壤疏鬆，間隙大，比較透氣，多為黑土、黃土。山區晝夜温差大，茶樹生長緩慢，營養積累多。
2、湖南大庸:產大庸毛尖又稱茅坪毛尖，中國著名綠茶之一。湖南大庸光照充足，降雨量充沛，四季分明，最適宜種植茶葉。大庸毛尖顏色翠綠，香氣撲鼻，口感醇香甘甜。沖泡後的湯色清澈透亮，葉子肥厚可以多次重泡。
3、湖南寧鄉:產溈山毛尖，茶樹生長條件優越，溈山鄉四季分明，冬季嚴寒期短，年平均氣温較低，光照時間長，降雨量豐富，根深葉茂，茶樹梗狀。茶葉呈片狀，顏色亮黃，沖泡後湯色鮮黃透亮，爽口醇甜。
毛尖屬於什麼茶
毛尖屬於綠茶或黃茶的一種子產品，其外形細直，通體白毫光滑，葉片十分柔嫩，杯中沒有雜質，飲下後清爽明快。對於毛尖來説，其屬於黃茶或綠茶，為黃茶或綠茶的一個子產品，外形細直，通體圓潤光滑，帶有光澤，葉片柔嫩，鮮綠色的外表惹人喜愛，茶葉全身佈滿了白毫，十分具有辨識度，對於不同品種的毛尖，沖泡後的茶湯顏色也有着不同，有的為碧綠色，茶湯清澈，有的為橙，清澈透亮。其沖泡後給人一種乾淨的感覺，杯中不含有雜質，香氣十分高雅清爽，滋味鮮醇回甘，嚥下後脣齒留香，久久不能忘卻。
毛尖茶的功效
毛尖茶的功效
毛尖是一種屬於綠茶類的茶葉。日常生活中，很多人都喜歡喝綠茶，但是並不知道這款綠茶的功效與作用。那麼接下來就給大家介紹一下這款毛尖茶的功效與作用吧！
一、毛尖茶的功效與作用
1.
抗癌防癌作用：毛尖茶中富含茶多酚以及維生素
C
和
E
，其對致癌物質
-
亞硝胺的合成具有抑制作用。因此具有防癌抗癌作用。
2.
養容美顏，抗衰老作用：其富含的維生素和茶多酚都可以清楚體內的自由基從而達到一個延緩衰老的功效。
3.
具有美白的功效：毛尖茶中富含維生素
C
，具有抗氧化，抑制黑色素的形成。因此具有美白功效。
4.
具有減肥、減脂的功效：毛尖茶中富含的茶多酚可以減少體內血脂的含量，可以分解脂肪。因此可作為減肥的一種食材。
5.
具有抗輻射、提神的作用。
6.
預防心血管疾病：其富含的多酚類化合物可以軟化血管，清理血管中的膽固醇。因此可以降血脂，降血壓等。
二、毛尖茶的注意事項
1.
女人生理期和懷孕慎用。
2.
空腹時最好不要服用。
總體來説，喝毛尖茶的好處很多的，是一款不錯的養生茶之一。但是要根據自身情況選擇正確的飲用方法哦！
毛尖的功效與作用
下面是由我為大家整理的“毛尖的功效與作用 ”，僅供大家參考，希望對您有所幫助。更多文章在生活百科欄目，希望您關注與閲讀。
毛尖的功效與作用
毛尖，外形比較的細直圓潤光滑，茶葉全身遍佈着白毫，茶葉全身披着一層綠衣，香氣香遠悠長，茶湯的味道十分的鮮濃甘爽獨特，沖泡出來的茶湯顏色碧綠，茶葉舒張開來，慢慢沉入杯底，茶葉片片勻整，柔嫩鮮綠光滑。下面就由學習啦我為大家介紹下喝毛尖的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
毛尖茶的功效與作用歸納為：瘦身減肥、美白、抗衰老、強機體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、防癌、抗菌、防齲齒、清口臭、提神、明目、防紫外線、防皮膚病、抗輻射、護膚美容健體、預防心腦血管疾病、增強記憶力、去頭屑和減少吸煙危害等等。
常喝毛尖茶的功效能降低血壓。是因為信陽毛尖茶葉內含的咖啡鹼和兒茶素能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。
毛尖的減肥功效是毛尖中具有嘌呤鹼、腺嘌呤等生物鹼，這些生物鹼可與磷酸、戊糖等物質形成核甘酸，核甘酸類物中的ATP、GTP等化合物對脂類物質的代謝起着重要作用，尤其對含氮化合物具有極妙的分解、轉化作用，使其分解轉化成可溶性吸收物質，從而達到消脂作用。
由於GAT有抑制黃麴黴素、苯並吡等致癌物質的突變作用，故有抑制腫瘤轉移的效應;毛尖茶葉中含有大量EGCG，它能有效地抑制人體中促瘤劑活性，可有效地防癌細胞的生成;因此毛尖具有抗癌的作用。
毛尖茶葉中的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。常飲毛尖的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低三分之一左右。
毛尖的好處
毛尖茶是綠茶家族中比較高貴的茶類之一，尤其是毛尖茶的功效與作用，毛尖茶強身健體的功效，毛尖茶含有很多豐富的營養成分，尤其是蛋白質的含量非常高，還有氨基酸、生物鹼、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質。這些都是容易被人體吸收的物質。
具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動脈粥樣硬化以及防癌、防治壞血病和護御放射性元素等多種功能。具有醫療功效。常喝毛尖茶，能降低血壓。茶葉內含的咖啡鹼和兒茶素能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對鬆弛血管壁的效應更顯著;臨牀證實，大多數高血壓患者血壓增高受血管緊張素所控制，一旦抑制住血管緊張素活力，就能達到降壓作用;
茶葉中的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。常飲茶的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低三分之一左右。
其實毛尖茶的功效與作用，尤其是毛尖茶強身健體的功效，對每一個都有非常大的好處，尤其是孩子們可以品嚐一下毛尖茶，對身體有很多好處，快速增長，提高骨骼發育都有很多好處的。
毛尖的品種分類
毛尖具體又分溈山毛尖，信陽毛尖(信陽毛尖,亦稱"豫毛峯".因條索細圓,緊直有鋒芒,又產於河南信陽,故取名"信陽毛尖",信陽毛尖是河南知名品牌)，茅坪毛尖，都勻毛尖，黃山毛尖等。另有擁有悠久茶文化歷史的產茶大縣竹溪出產的竹溪毛尖，是湖北省茶文化的一大奇葩。
產於河南省信陽市。該地區山勢高峻，生態環境得天獨厚：高檔毛尖茶以一芽一葉或一芽二葉為主，中檔茶以一芽二三葉為主。毛尖茶色澤嫩綠隱翠，香氣清高帶熟栗子香，滋味濃厚耐泡，葉底細嫩綠亮。
信陽毛尖產區稱鮮葉為茶草、茶青、青葉、生葉等。鮮葉質量優劣與成品茶質量關係密切，温濕度好的地區鮮葉生長好，製出毛尖茶外形油潤髮亮;温濕度差的生長也差，製成品有乾枯感。採大與小也有差別，採早葉太嫩香味不足，產量少，厚老，茶葉粗老，香味低劣。
都勻毛尖
都勻毛尖主要產地在團山、哨腳、大槽一帶，該地區年平均氣温為16 C，年平均降水量在1400多毫米。加之土層深厚，土壤疏鬆濕潤，土質是酸性或微酸性，內含大量的鐵質和磷酸鹽適宜茶樹的生長。
都勻毛尖茶清明前後開採，與《都勻縣誌稿》所述“自清明至立秋並可採，穀雨前採者曰雨前，茶最佳、細者曰毛尖茶”是相吻合的。採摘標準為一芽一葉初 展，長度不超過2.0釐米。通常炒制500克高級毛尖茶約需5.3—5.6萬個芽頭。
白馬毛尖
白馬毛尖產於雪峯山脈的白馬山支脈，與云溪河畔的黃金井相匯，因此而得名。品質特點：其外形是，條索緊結壯實勻淨稍彎曲，色澤翠綠光潤，白毫顯露。其內質是沖泡後，香高芬芳滋味鮮爽，湯色清徹明亮，葉底嫩綠均勻。1991年，被評為湖南省級名茶。
聖地毛尖
聖地毛尖，條索圓滑緊細，毫尖顯露有光澤，湯色碧綠明亮，鮮嫩清香，滋味甘醇。是一種產於廣西貴港大小平天山一帶的圓條形炒青綠茶。採摘一芽一葉，經攤放、青鍋、揉捻、烘乾、篩選、復香製成。分特級、一至四級。
溈山毛尖
溈山毛尖，產於湖南省寧鄉縣水溈山的溈山鄉。此茶類屬於黃茶類。外形微卷成塊狀，色澤黃亮油潤，白毫顯露，湯色橙黃透亮，松煙香氣芬芳濃郁，滋味醇甜爽口。葉底黃亮嫩勻。1988年獲中國首屆食品博覽會銅牌獎。
毛尖茶葉作用功效與作用是什麼？
毛尖茶葉具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食等多種功效，具有強身健體、促進脂類物質轉化吸收的作用。
一、毛尖含有豐富的蛋白質、氨基酸、生物鹼、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質，具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食等種功效。
二、茶葉內含的咖啡鹼和兒茶素能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對鬆弛血管壁的效應更顯著；
茶葉中的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸酯含量均有明顯的降低作用。茶葉中抗氧化組合提取物GAT具有顯著的抗癌物質的突變作用。
所以常喝毛尖茶有強身健體的作用。
三、茶葉中具有嘌呤鹼、腺嘌呤等到生物鹼，可與磷酸、戊糖等物質形成核苷酸，核苷酸類物中的ATP、GTP等化合物對脂類物質的代謝起着重要作用，尤其對含氮化合物具有極妙的分解、轉化作用，使其分解轉化成可溶性吸收物質，從而達到消脂作用。
毛尖茶生活中的運用
1、用過的茶葉不要廢棄，攤在木板上曬乾，積累下來，可以用作枕頭芯。
2、將用過的毛尖茶葉曬乾，在夏季的黃昏點燃起來，可以驅除蚊蟲。
3、毛尖茶葉的茶底仍保留有豐富的無機鹽、碳水化合物等養分，堆掩在花圃或花盆裏，可以滋養花草幫助花草的發育與繁殖，真是“化作春泥更護花”。
4、毛尖茶葉裏含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。
5、毛尖茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭髮之後，再用茶水洗滌，可以使頭髮烏黑柔軟，富有光澤，而且無任何化學物添加物，不會傷害頭髮和皮膚。
6、洗滌絲質衣物，將泡過的毛尖茶葉，用來煮水洗滌絲質的衣服，便能保持衣物原來的色澤而光亮如新。
7、器皿中有魚腥味，用廢毛尖茶葉放在器皿煮數分鐘，便可去腥。
以上內容參考：百度百科-毛尖
百度百科-信陽毛尖
毛尖綠茶營養和功效
毛尖綠茶營養和功效
毛尖綠茶營養和功效，我國綠茶品類眾多，因為品種的不同，我們大概可以將綠茶分為毛尖茶、雀舌茶、毛峯茶等等，其中毛尖茶擁有毫毛極多的特點，下面介紹毛尖綠茶營養和功效。
毛尖綠茶營養和功效1
信陽毛尖品質高上，形狀細、圓、光、直並多白毫，茶質清香、味濃、湯色綠，因茶葉節茸毛顯露，緊直峯尖而稱之為“毛尖”，信陽毛尖具有多種功能作用。具有強身健體作用。信陽毛尖含有豐富的蛋白質、氨基酸、生物鹼、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質。具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動脈粥樣硬化以及防癌、防治壞血病和護御放射性元素等多種功能。具有醫療功效。常喝毛尖茶，能降低血壓。茶葉內含的咖啡鹼和兒茶素能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。
毛尖綠茶的知識介紹
毛尖茶中的一氨基丁酸對鬆弛血管壁的效應更顯著;臨牀證實，大多數高血壓病人血壓增高受血管緊張素所控制，一旦抑制住血管緊張素活力，就能達到降壓作用;喝茶能降低血液中膽固醇含量。茶葉中的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。常飲茶的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低三分之一前後。 飲茶能促進脂類物質轉化吸收。由於茶葉中具有嘌呤鹼、腺嘌呤等到生物鹼，這些生物鹼可與磷酸、戊糖等物質形成核甘酸，核甘酸類物中的ATP、GTP等化合物對脂類物質的代謝起着重要作用，尤其對含氮化合物具有極妙的分解、轉化作用，使其分解轉化成可溶性吸收物質，從而達滌行?脂作用。 茶葉具有淨化人體消化器官的作用。
茶葉中的黃烷醇可使人體消化道鬆弛，淨化消化道器官中微生物及其它有害物質，同時還對胃、腎、肝臟履行特殊的淨化作用，不但有助於脂肪等物質的消化，且還能預防消化器官疾病的發生。 茶葉中抗氧化組合提取物GAT具有顯著的抗癌物質的突變作用。由於GAT有抑制黃麴黴素、苯並吡等致癌物質的突變作用，故有抑制腫瘤轉移的效應;茶葉中含有大量EGCG，它能有效地抑制人體中促瘤劑活性，可有效地防癌細胞的生成;茶葉提取物T—8750劑對胃腺癌細胞有明顯的抑制作用;亞硝胺及亞硝基化合物，是公認的主要致癌物質，而茶葉中所含的茶多酚是阻斷硝基化合物的主要活性物質。茶葉中茶多酚的含量越多，抗癌作用也就越強。
毛尖綠茶營養和功效2
加上毛尖綠茶的色澤翠綠欲滴，讓人一眼就愛上了這種清新的色感，而一款毛尖綠茶除了擁有高顏值之外，大家只要瞭解了毛尖綠茶的營養以及可以發揮的強大功效，相信肯定會被一款毛尖綠茶圈粉的，看下去，瞭解更多。
毛尖綠茶營養和功效
抑制動脈硬化
在中老年人羣中，三高症，以及動脈硬化是經常都會出現的問題，平日裏，這類人羣就更加應該要多點適量飲用一款毛尖綠茶了，因為毛尖綠茶中含有的豐富營養物質，可以加速血液的循環以及流動速度，還可以降低血液的粘稠度，從而起到有效抑制動脈硬化，以及預防心腦血管疾病的功效。
刺激胃液分泌
在一款毛尖綠茶中，我們可以發現大量的肌醇、葉酸、芳香醇類以及咖啡鹼等營養成分，這些成分可以充分作用於人體中的腸胃之中，起到提高胃液分泌，以及推動腸胃消化的`功效之外，更可以在大家油膩感滿滿，胸滿腹脹感嚴重的時候，及時飲用毛尖綠茶，起到快速消除油膩感，緩解噁心嘔吐感的作用。
抵抗肌膚老化
從一款毛尖綠茶中，我們可以提煉出大量的營養物質，其中茶多酚的含量佔比是較高的，因此大家在適量飲用毛尖綠茶之後，輕鬆吸收這些營養活性成分，尤其是豐富的抗氧化成分，有效消除人體氧自由基，並且從而達到抵抗肌膚老化，減少皺紋生成的功效，在毛尖綠茶之中，更有不少維生素以及微量元素、氨基酸等，能夠給肌膚細胞提供活力，起到保持肌膚彈性的功效。
從毛尖綠茶中，我們可以提煉出豐富的營養物質，其中更有不少的營養物質是可溶性的，可以輕易地被人體所吸收的，因此一款毛尖綠茶的功效強大，更加無需我我多説，大家日後可以通過堅持適量飲用，好好領略一番。
詳解：毛尖茶的功效與作用都有哪些
毛尖茶是屬於綠茶類的一種。毛尖茶的外型細直圓潤又光滑，茶葉佈滿白毫。香氣香遠悠長，茶湯的味道十分的鮮濃甘爽獨特。常喝毛尖茶對人的身體也是很好的。本期健康飲食文化，為你詳細講述毛尖茶的功效及作用。一起來看看吧！
1、毛尖綠茶抗茵消炎功效
毛尖綠茶對於傷口有很好的收斂作用，同時也可以抗茵，也可以消炎，可以把一些疾病傳染病。
2、毛尖綠茶漱口防齲齒的作用
毛尖綠茶因為有很好的抗茵和消炎作用所以説有很好的預防齲齒生成，如果每天在飯後飲用一杯毛尖茶牙是有好處的。
3、毛尖綠茶漱口防感冒功效
毛尖茶提高人體免疫力，可以很好地預防感冒的作用。
4、毛尖綠茶分解煙草毒素的作用
毛尖綠茶可以分解煙草裏面的一些毒素，特別是難人體傷害最大的尼古丁。
5、毛尖綠茶抑制有細胞突變與癌變的作用
毛尖綠茶可以很好地抑制癌細胞的生長，也可以預防癌細胞的擴散，如果可以長期飲用毛尖茶，是可以降氏食管癌、胃癌、腸癌生生腫瘤的發病率。
6、毛尖綠茶有很好的止血止痛作用
可以用毛尖茶來清洗小傷口，還有很好的止血和止痛等作用，效果特別明顯。
7、毛尖綠茶有很好的消滯和減脂的作用
毛尖茶可以很好地提神醒腦，也有很好的清熱解毒作用，有明目、消滯、減脂的作用。
毛尖茶的功效與作用及禁忌
毛尖茶的功效與作用及禁忌
毛尖茶的功效與作用及禁忌，毛尖茶是綠茶家屬中對比高尚的茶類之一，這種茶葉有很高的營養價值，這是生活中比較常見的茶葉，一些食用的禁忌也需要我們瞭解一下，以下是毛尖茶的功效與作用及禁忌。
毛尖茶的功效與作用及禁忌1
預防感冒
大家都知道毛尖茶是一款好茶，還要是綠茶中的珍品茶類，其中富含眾多的營養物質以及抗菌消炎的成分，在人體中，毛尖茶可以起到消除人體致病菌的功效，並且通過提高人體細胞的活性以及健康度，起到提高免疫力以及預防感冒的功效與作用。
解煙酒毒
經常有煙酒習慣的人羣，喉嚨以及肺部會非常容易出問題，而作為一款健康茶飲的毛尖茶，可以通過營養物質在體內起到的功效與作用，有效減少尼古丁對於人體的傷害，解煙酒之毒，大大降低換上肺癌的概率，長期飲用毛尖茶，是十分有效的。
抵抗輻射
毛尖茶中富含多種多酚類物質以及氧化物，這些營養元素，具有吸收並且化解這些放射性物質的功效，多喝毛尖茶，還可以有效對抗身體中由於輻射所受到的傷害，例如肌膚受損、肌膚衰老等問題，毛尖茶均有一定的緩解作用。
毛尖茶的飲用禁忌
毛尖茶畢竟是屬於一款寒涼茶飲，在四期中的女性，包括生理期、懷孕期、哺乳期以及更年期的時候，禁忌喝毛尖茶，當然身體虛弱的中老年人以及小孩也是禁忌喝毛尖茶的，除了以上人羣要注意之外，即使是其他適合飲用毛尖茶的人羣，也要注意適量，禁忌過量飲用毛尖茶，避免出現對身體不利的因素。
毛尖茶作為綠茶中品質極高的一款茶飲，沖泡的時候，大家可以看到茶葉在水中美妙的茶舞，具有極高的.鑑賞價值之外，飲用毛尖茶的時候，也可以獲得極高的營養價值，強大的功效與作用，也可以為大家的健康保駕護航，覺得毛尖茶好喝的同時，記得也要注意一定的禁忌，才可以更好地獲得毛尖茶其中的美味口感以及豐富的營養。
毛尖茶的功效與作用及禁忌2
毛尖屬於什麼茶
毛尖屬於綠茶，它是採摘的茶葉的尖嫩的茶青，再經過生鍋、熟鍋、烘乾等多道程序製作而成的。沖泡後的毛尖茶湯色為碧綠色，舒張開的茶葉會逐步沉入水底，每片茶葉都非常勻整，非常光滑。毛尖茶喝起來非常鮮爽，回味無窮。
毛尖茶的功效與作用
1、清熱降火
毛尖茶裏面含有大量的氨基酸、維生素和茶多酚等物質，營養成分極為豐富，更重要的是毛尖裏面含有一些咖啡鹼，具有清熱降火的作用，夏天飲用毛尖可以清熱解渴，還能夠潤口生津。毛尖還具有減脂的作用，正在減肥的女性非常適合喝毛尖。
2、增強體質
毛尖茶裏面的維生素種類繁多，且還含有很多的茶多酚和兒茶素，常喝可以使身體素質增強，還能夠提升自己的免疫能力。毛尖茶還可以提神醒腦，深夜加班的時候，喝毛尖茶可以讓自己更有精力，還能夠起到明目的作用。
3、收斂
毛尖茶還具有收斂的作用，可以用來止血止痛，若是手上或者腳上有細小的傷口，可以用毛尖茶來處理傷口，因為毛尖不僅可以止血，還能夠抗菌消炎，可以促進傷口的揮恢復，還能夠預防傷口感染。每天在飯後喝毛尖還能夠清新口氣，預防齲齒的發生。
毛尖茶的功效和作用 毛尖茶有什麼好處呢
1、毛尖茶也是屬於綠茶，綠茶因為都是生茶，因此苦寒性還是比較大的，有瀉火的作用。茶葉裏面的有效成分主要是咖啡因，咖啡因有提神醒腦的作用，咖啡因的作用點位在大腦皮層，能夠讓大腦皮層處於興奮的狀態，因此喝了綠茶之後，睏意消除，而且思維比較活躍，是喝茶的好處。
2、另外，喝了茶之後可以興奮心血管，改善微循環，再有喝了茶之後有很好的利尿的作用，喝茶之後可以清潔口腔，對於口腔裏邊的炎症、咽喉炎，都能起到很好的祛熱、降火的作用。
毛尖茶有什麼好處
毛尖茶有什麼好處
毛尖茶有什麼好處，大家都知道適當的喝茶，可以給我們的身體帶來一定的好處，而毛尖茶又是比較高貴的一種茶類之一，那喝毛尖茶對身體又有什麼好處呢，下面我給大家整理了相關內容，希望對大家有所幫助。
毛尖茶有什麼好處1
毛尖茶的好處
毛尖茶是綠茶家族中比較高貴的茶類之一，尤其是毛尖茶的功效與作用，毛尖茶強身健體的功效，毛尖茶含有很多豐富的營養成分，尤其是蛋白質的含量非常高，還有氨基酸、生物鹼、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質。這些都是容易被人體吸收的物質。
具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動脈粥樣硬化以及防癌、防治壞血病和護御放射性元素等多種功能。具有醫療功效。常喝毛尖茶，能降低血壓。茶葉內含的咖啡鹼和兒茶素能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對鬆弛血管壁的效應更顯著;臨牀證實，大多數高血壓患者血壓增高受血管緊張素所控制，一旦抑制住血管緊張素活力，就能達到降壓作用;
茶葉中的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。常飲茶的人血液中膽固醇含量比不飲茶的.人要低三分之一左右。
其實毛尖茶的功效與作用，尤其是毛尖茶強身健體的功效，對每一個都有非常大的好處，尤其是孩子們可以品嚐一下毛尖茶，對身體有很多好處，快速增長，提高骨骼發育都有很多好處的。
毛尖茶有什麼好處2
毛尖茶的功效
毛尖茶功效一：抗輻射。綠茶類的最大好處就是能夠抵抗電腦及手機等電子產品對人體所發出的輻射傷害。這是由於毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能夠吸收放射性物質的能力。飲茶減少了血多因輻射而引發的一些病症。
毛尖茶功效二：美白肌膚。喝茶能減少體內的黑色素，使我們的肌膚光鮮亮麗。毛尖茶本身就含有對美白有好處的維生素C。其還含有的類黃酮能夠增強維生素C的抗氧化能力。
毛尖茶功效三：能降低血壓。是因為信陽毛尖茶葉內含的咖啡鹼和兒茶素能促使人體血管壁鬆弛，並能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。
毛尖茶功效四：減肥功效。是毛尖中具有嘌呤鹼、腺嘌呤等到生物鹼，這些生物鹼可與磷酸、戊糖等物質形成核甘酸，核甘酸類物中的ATP、GTP等化合物對脂類物質的代謝起着重要作用，尤其對含氮化合物具有極妙的分解、轉化作用，使其分解轉化成可溶性吸收物質，從而達到消脂作用。
毛尖茶的作用
毛尖茶作用一：清煙。癮君子們的煙癮都是很大的，煙多了存在體內的尼古丁就會越來越多，對人體造成傷害。多喝毛尖茶能夠減少並排除體內的尼古丁。
毛尖茶作用二：消暑解渴清熱。夏天飲毛尖茶是最好的時刻。其茶水中含有的糖類及氨基酸物質能夠對口腔中的唾液起到化學反應。咖-啡因能夠促使毛孔張開散出熱能量。
毛尖茶作用三：降低膽固醇含量。毛尖茶葉中的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。常飲毛尖的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低三分之一左右。
毛尖的功效與作用
毛尖的功效與作用
毛尖的功效與作用？相信對於喜歡喝茶的人都知道毛尖這個品種的茶葉，其實毛尖是綠茶的一種，而且是一種口感鮮嫩的茶葉，它沖泡以後滋味清爽甘醇，對人體也有很多好處，下面分享毛尖的功效與作用。
毛尖的功效與作用1
毛尖的功效與作用一
毛尖茶未經發酵，含有較多的茶多酚，茶多酚能剋制體內細菌的生長，維生素C以及維生素E能阻斷致癌物質-亞硝胺的合成。起到抗癌症的效用。對付癌症的防治有很大的益處，鑽研評釋常喝毛尖比不喝毛尖的患癌概率高達50%以上。
毛尖茶有抗衰老的效用。毛尖內含有的茶多酚能肅清使人體朽邁的自由基。淘汰不飽和脂肪酸脂肪酸的氧化，從而到達抗衰老的效用。
毛尖內有美白的效用。毛尖的維生素C自身有美白的作用，類黃酮能增添維生素C的抗氧化本領。炎天飲用有美白的作用
毛尖有減肥的效用。茶多酚能淘汰體內血脂的含量，鞣酸能增添胃液的排泄，增添脂肪的剖析本領。從而到達減肥的效用
毛尖有提神的作用。毛尖內含有較多的咖啡鹼能刺激中樞神經，增添頭腦，解除睏意，從而到達替人的效用，失眠多夢大概是老年人，胃病患者不宜飲用毛尖。
毛尖有抗輻射的作用。茶多酚及其氧化產品擁有吸取放射性物質鍶90以及鈷60的本領。對於因放射輻射而引起的白血球淘汰症醫治結果更好。適宜時常利用電腦事情以及手機的人羣飲用毛尖茶。
毛尖的功效與作用二
毛尖屬於綠茶有清熱解渴的作用。茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應，潤澤口腔，能起到生津止渴的作用。毛尖中的咖啡鹼作用，促使大量的能量從人體的皮膚毛孔裏散出。炎天飲用毛尖有清熱降火解渴的作用。
毛尖有清煙解酒的作用，毛尖茶內含有的茶多酚能抵消酒內含有的乙醇。毛尖茶儘管有解酒的作用，然而不克不及飲用濃茶解酒，會傷心，傷腎。對付吸煙者，飲用毛尖茶能使尼古丁沉澱並清除體外，減輕抽煙對於人體的損害。
毛尖茶的效用以及作用有，抗衰老，抗癌症，清熱解渴，減肥美容，替人，去除油膩以及美白的效用。科學的飲用毛尖可以到達保健的`作用，做到飯前飯後不飲用毛尖茶，枵腹不飲用毛尖茶女性在生理週期，哺乳期，更年期，孕期。待產期不飲用毛尖茶。胃寒緩則不飲用毛尖茶，細緻這些毛尖就可以起到很好的效用以及作用。
毛尖的功效與作用2
毛尖怎麼泡
瓷杯品綠茶
瓷杯品綠茶適於泡飲中高檔綠茶，如一、二級炒青綠茶、珠茶綠茶、烘青綠茶、曬青綠茶之類，重在適口、品味或解渴。
一般先觀察茶葉的色、香、形後，入杯沖泡。可取“中投法”或“下投法”，用95--100℃初開沸水沖泡，蓋上杯蓋，以防香氣散逸，保持水温，以利茶身開展，加速下沉杯底，待3—5分鐘後開蓋，嗅茶香，嘗茶味，視茶湯濃淡程度，飲至三開即可。這種泡飲法用於客來敬茶和辦公時間飲茶較為方便。
杯泡法，茶葉與水的比例，因人口味而定，一般以200cc水泡3克茶為適中。喜濃飲者可略多加茶，喜淡飲者可略少加茶。
玻璃杯品綠茶
沏泡綠茶的小訣竅：用少許熱水醒茶，再加冷水衝，如此泡茶即喝，不燙口。
無論用茶壺，茶杯還是其他茶具沏泡綠茶，都不要讓綠茶久泡，而是要如同沏泡工夫茶一樣，沏泡後馬上把茶湯從沏泡茶具中倒入專門喝茶用的茶杯享用。否則，再好的茶葉都給泡壞了味道。
1杯90度的熱水，投茶3克，先衝入少許熱水 作濕潤泡，後注適量熱水，3分鐘即可飲用 ，綠茶宜在杯中剩餘1/3水量時續水，只衝泡3次。
因毛尖屬於綠茶類，所以綠茶的沖泡技藝也即是毛尖茶怎麼泡中的技藝。
毛尖如何泡好喝
1、選擇合適的水
毛尖只有在選擇最適合它的水沖泡時才會特別好喝，毛尖口感鮮嫩它對衝泡時的用水也比較挑剔，這種茶葉最適合用天然的山泉水來沖泡，如果沒有也要選擇桶裝礦泉水，絕對不能使用家中的自來水沖泡毛尖茶，那樣泡出的毛尖茶一點也不好喝。
2、掌握沖泡時間
想讓泡出的毛尖茶好喝，一定要掌握正確的沖泡時間，有很多人在沖泡毛尖時衝入開水以後就不管它了，過半小時以後才想起喝茶，這時裏面的毛尖茶已經浸泡過度，它的茶湯滋味已經發生了改變，再喝時會感覺一點也不好喝。
毛尖的沖泡方法
1、毛尖茶的沖泡方法比較簡單，平時她適合用透明的玻璃杯來沖泡，而且在沖泡時應該選擇那些天然山泉水，水的温度應該掌握在85到90度之間。在沖泡毛尖茶以前，應該先用熱水把泡茶的茶杯温熱一下。
2、準備好的毛尖茶，直接放入的茶杯底部，然後衝入適量開水，水的數量大約是杯子容積的1/3，這是要用手輕輕晃動杯子，30秒以後把杯中的熱水倒掉，這樣既可以洗茶，又能温潤茶葉，有利於茶葉中香氣和營養成分的析出。
3、在洗茶以後，直接注入準備好的開水，在注水過程中，茶葉在水中不斷翻滾，慢慢伸展，狀態特別優美，在沖水以後一分鐘毛尖的茶湯就能泡好，取出三分之二直接飲用，在取出茶湯以後及時續水就可以。
毛尖怎麼喝
1、毛尖在沖泡時，它與水的比例應該是一比五十擺佈，並且沖泡毛尖的水温應該在八十五到九十度之間，浸泡時間在五分擺布最佳。
2、毛尖的質量差別，在泡製時，投茶的方法也不雷同，毛尖中的佳構也便是特級毛尖，必要用上投法舉行沖泡，也便是先放水再放茶，別的毛尖則多用下投法舉行投茶，也就是説先放茶再倒水。
3、在沖泡毛尖時，應該選擇自然的山泉水，要是沒有前提，也可以用市場上出售的礦泉水來取代，此外自然界中的江河水大概純淨水也可以沏茶，然而肯定不要用自來水去沖泡毛尖，如許會讓毛尖失去它應有的代價。
4、沖泡毛尖的茶具，最佳選擇上等的紫砂壺，這處茶具可以讓毛尖的香氣施展到最大，對於人們品茶有很大的益處。泡好的毛尖，香氣誘人，並且有種淡淡的熟板栗味道，從光彩上看，顏色鮮綠宜人，入口滋味悠久，杯子底部的茶葉均是嫩綠色的完備小葉。
