點擊找回密碼。
進入QQ登錄頁面，點擊找回密碼。進入QQ登錄頁面，點擊找回密碼。
輸入賬號。
輸入賬號，點擊下一步。輸入賬號，點擊下一步。
選擇手機號碼驗證。
進入身份驗證頁面，選擇手機號碼驗證。進入身份驗證頁面，選擇手機號碼驗證。
小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
QQ密碼記得，賬號忘了怎麼辦？
1、首先需要自己qq好友的幫助，借用對方的qq號和密碼，然後點擊登錄qq帳號。
2、登錄之後，在主界面點擊聯繫人的菜單，會出現很多好友列表，找到自己qq號，點擊進入。
3、打開自己的個人資料框，在資料上方就可以看到自己的qq帳號，了，然後用帳號和密碼登錄自己的qq就可以了。
忘記了qq帳號怎麼辦
可以通過好友，查看作為他好友的你的QQ號。若沒有可以聯繫上的好友，那這個號就登錄不了了。
若你的QQ綁定了手機，那可以通過手機號找回。
找回賬號的方法如下：
1、找到曾經登錄過QQ的電腦看看登錄框還有沒有記錄；
2、找到Tencent Files這個文件夾（在系統盤搜索）；
3、通過現實中加過你QQ好友的人查詢；
4、如果忘記的QQ賬號綁定手機或者郵箱的話，可以聯繫客服查詢；
5、如果賬號暱稱還記得住，可以通過暱稱慢慢查找。
擴展資料：
以下是騰訊網推出的找回qq賬號的方法：
1、若您是通過http://zc.qq.com/中的手機帳號進行註冊的，那麼該QQ號碼是和手機自動綁定的，請您直接使用當時接收驗證碼的手機號碼登錄QQ即可；
2、請您回憶一下該賬號是否開通了財付通，若開通了財付通，請您提供綁定的銀行卡號，聯繫財付通客服幫您查詢您的QQ號碼；
3、查看您登錄QQ號碼的電腦，在QQ安裝目錄下有沒有您的QQ號碼的文件夾；
4、若您正使用手機為該QQ號碼續費我司的包月服務，請登錄http://kf.qq.com/pay/手機號服務開通自助->輸入您的手機號碼，按頁面提示發送對應的短信，發送短信完成後，點擊“確認已發送短信”即可查看到您的手機上開通的業務名稱、綁定的QQ號碼、開通時間及對應的狀態。
5、若您已經設置QQ郵箱為輔助帳號，建議您可以登錄我的QQ中心，輸入郵箱帳號和QQ密碼就可以正常登錄，登錄成功後，此頁面就會顯示您的QQ號碼。
忘記QQ賬號怎麼辦？
你好，在現實生活中很容易忘記QQ賬號或者説密碼，但是你也不要着急，可以通過這個方式找回來。
操作手機k40， QQ版本：8.9.58.11170
1.打開手機QQ，點擊右下角的手機號登錄
2.然後點擊下一步
3.輸入手機驗證碼
4.進入之後點擊頭像
5.進入之後點擊設置
6.點擊賬號管理。
7.進入之後就可以看到你的賬號了。
以上就是我的詳細介紹。
我的QQ號碼忘記了怎麼辦啊？
如果你忘記了自己的QQ號碼，你可以嘗試以下方法來找回它：
1. 使用已經綁定的手機號碼找回：如果你綁定了手機號碼，打開QQ登錄頁面，選擇手機號登錄，然後點擊“忘記密碼”。按照提示，輸入你綁定的手機號碼，驗證後就可以重新設置密碼，然後會顯示你的QQ號碼。
2. 使用綁定的郵箱找回：如果你綁定了郵箱，打開QQ登錄頁面，選擇郵箱登錄，然後點擊“忘記密碼”。按照提示，輸入你綁定的郵箱，驗證後就可以重新設置密碼，然後會通過郵箱發送你的QQ號碼。
3. 通過好友幫助找回：如果你與QQ好友之間有建立信任關係，可以向他們請求幫助，讓他們通過QQ號碼搜索你的賬號，然後告訴你你的QQ號碼。
如果以上方法都不起作用，你可以嘗試聯繫QQ客服尋求幫助，提供相關信息來證明你是賬號的真正擁有者，他們可能會協助你找回QQ號碼。
