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羽毛球的基本規則詳細介紹
羽毛球的基本規則詳細介紹
羽毛球的基本規則詳細介紹，羽毛球是一項全民性的體育運動，現已成為了大眾最喜歡的健身運動之一，但還是有很多人不知道規則，下面看看羽毛球的基本規則詳細介紹！
羽毛球的基本規則詳細介紹1
羽毛球的發球規則：在羽毛球比賽前，雙方採用挑邊的規則來決定發球方和場區。挑邊贏者將優先選擇是發球或接發球，還是在一個半場區或另一個半場區比賽。
羽毛球的比賽規則：羽毛球比賽規則從2006年5月開始，正式決定實行二十一分的比賽規則。21分制實行每球得分制，所有單項的每局獲勝分皆為21分，最高不超過30分。每場羽毛球比賽採取三局兩勝制，先到21分的一方贏得當局比賽。
羽毛球單打規則：當發球員得分數為0或偶數時，雙方運動員均在各自的右發球區發球或接發球；當發球方的分數為奇數時，雙方運動員均在各自的左發球區發球或接發球。
羽毛球場地規則：羽毛球場地長13.40米，雙打寬6.10米，單打寬5.18米。羽毛球網長6.10米、寬76釐米，為優質深色的天然或人造纖維製成，網孔大小在15-20毫米之間，網的上沿應縫有75寬的`雙層白布。標準球網應為黃褐色或草綠色。
羽毛球的基本規則詳細介紹2
一、整體發球規則
誰先發球？一般採用擲硬幣或者拋球決定（如果是拋球的話裁判會把羽毛球拋起後任其自由下落，最後看球託指着哪一方，哪一方便可選擇先發球或者選場地，若選擇了場地，則由另一方先發球），專業比賽會使用挑邊器，業餘愛好者可不用瞭解；
第一球站在哪邊發？第一球(即比分0:0時)，同樣遵守“奇左偶右”的原則，0得分對於發球方來説是偶數，因此必須站在右側發球；
後續上個回合哪方贏球，就輪到哪方發球，同樣遵守“奇左偶右”的原則；
發球時擊球瞬間，羽毛球高度不得過腰（腰部是指球員最低一根肋骨的想象水平線，一般來説大約肚臍的.高度）；
二、單打發球區域
如當前比分是2:1，發球方領先，根據“奇左偶右”的原則，發球方站需站在綠色區域發球，藍色區域為球有效落點區域（壓線同樣有效）
三、雙打發球區域
如當前比分是2:1，發球方得分為1落後對方，根據“奇左偶右”的原則，發球方站需站在左側綠色區域發球，藍色區域為球有效落點區域（壓線同樣有
效，雙打有效落點區域比單打寬，但要短，請初學者注意區別
羽毛球的基本規則詳細介紹3
一、 發球/擊球區域
【單打】
單打發球和擊球區域
【雙打】
雙打發球和擊球區域
二、 發球規則
1、無論單雙打，都需要按照對角線發/接球（具體看後面的圖解），發球員和接球員需要在規定區域，發球員發球時兩隻腳都必須碰地，不可以踩線；
2、發球時，球的位置要求低於發球員的腰部以及手腕，所以，你不能拋球直接“扣殺”；
3、發球員只有一次發球機會，球碰到發球員的球拍或掉在地上即為發球結束（不過平時玩大家對新手都會比較照顧的）；
4、在雙打中，發球員與接球員的隊友所站位置不受，你們可以站在同一個側，也可以左右分開站在兩邊。
【單打】
當發球方的分數為雙數時（含0分），在右半場發球，否則在左半場發球；贏球的一方作為下一回合的發球方。
【雙打】
相比單打而言，雙打的規則複雜一些，不過也不難，可以用3句話總結：
a、分數為雙數時在右半場發球，分數為單數時在左半場發球（跟單打一樣）；
b、贏球的一方作為下一回合的發球方；
c、發球方得分時兩名隊員才交換位置，其他情況位置不變。
三、 計分與換邊
【計分】
1、一般按照按21分制計算，3局2勝定勝負；
2、贏得一球算1分，先得21分一方勝一局；
3、若打到20平，連續得2分一方取勝；最多打至30分，先得30分一方勝；
4、下一局由上一局獲勝一方發球開局。
【換邊】
1、第一局比賽結束後，雙方換邊；
2、若第二局後比分為1：1，雙方換邊；
3、第三局領先一方達到11分時，雙方換邊。
羽毛球的規則是？
羽毛球的規則如下：
（1）場區規則
①以下情況運動員應交換場區：
1．第一局結束。
2．第三局開始。
3．第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。
②運動員未按以上規則交換場區，一經發現立即交換，已得分數有效。
（2）合法發球：
①發球時任何一方都不允許非法延誤發球。
②發球員和接發球員都必須站在斜對角線發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界限；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。
③發球員的球拍必須先擊中球託，與此同時整個球必須低於發球員的腰部。
④擊球瞬間球杆應指向下方，從而使整個球框明顯低於發球員的整個握拍手部。
⑤發球開始後，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。
⑥發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區。
（3）羽毛球的違例
①發球不合法違例，或接發球者提前移動。
注：發球時，球拍拍框高於握拍手的手腕（稱為：過手）或者拍框過腰（稱為：過腰）也都屬於犯規。
②發球員發球時未擊中球。
③發球時，球過網後掛在網上或停在網頂。
④比賽時：
1．球落在球場邊線外。
2．球從網孔或從網下穿過。
3．球不過網。
4．球碰屋頂、天花板或四周牆壁。
5．球碰到運動員的身體或衣服。
6．球碰到場地外其他人或物體（由於建築物的結構問題，必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建築物的臨時規定，但其他組織有否決權）。
⑤比賽時，球拍或球的最初接觸點不在擊球者網的這一方（擊球者擊球后，球拍可以隨球過網）。
⑥比賽進行中：
1．運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支持物。
2．運動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區。
3．妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網的合法擊球。
⑦比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態等。
⑧比賽時：
1．擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接着又被拖帶。
2．同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次。
3．同一方兩名運動員連續各擊中球一次。
4．球碰球拍繼續向後場飛行。
⑨運動員違反比賽連續性的規定。
⑩運動員行為不端。
（4）重發球
①遇不能預見或意外的情況，應重發球。
②除發球外，球過網後，球掛在網上或停在網頂，應重發球。
③發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。
④發球員在接發球員未做好準備時發球，應重發球。
⑤比賽進行中，球託與球的其他部分完全分離，應重發球。
⑥司線員未看清球的落點，裁判員也不能做出決定時，應重發球。
⑦“重發球”時，最後一次發球無效，原發球員重發球。
⑧當球掛在網上的時候（無效球），原發球員重發球。
（5）死球
①球撞網並掛在網上，或停在網頂上。
②球撞網或網柱後開始在擊球這一方落向地面。
③球觸及地面。
④“違例”或“重發球”。
（6）發球區錯誤
①發球順序錯誤。
②從錯誤的發球區發球。
③在錯誤的發球區準備接發球，且對方球已發出。
（7）發球區錯誤的裁判方法
①如果錯誤在下一次發球擊出前發現，應重發球；只有一方錯誤並輸了這一回合，則錯誤不予糾正。
②如果錯誤在下一次發球擊出前未被發現，則錯誤不予糾正。
③如果因發球區錯誤而“重發球”，則該回合無效，糾正錯誤重發球。
④如果發球區錯誤未被糾正，比賽也應繼續進行，並且不改變運動員的新發球區和新發球順序。
（8）比賽中的出界
單打的邊線，是在邊界的裏面一條。
雙打的邊線就是最外面一條。
單打的前發球線，就是最前面的一條線。
後發球線就是底線。發球在這兩條線之間才有效。
雙打的前發球線和單打一樣，都是最前面一條。
後發球線是底線前的那一條線。發球在這兩條線之間才有效。
（9）計分制度
1.類似曾經的乒乓球記分方法，採用21分制，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平後，一方領先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平後，一方領先1分，即算該局取勝。
2.新制度中每球得分，並且除特殊情況（比如地板濕了，球打壞了），球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領先時，比賽進行1分鐘的技術暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。
3.得分者方有發球權，如果本方得單數分，從左邊發球；得雙數分，從右邊發球。在第三局或只進行一局的比賽中，當一方分數首先到達11分時，雙方交換場區。
羽毛球規則是什麼？
比賽規則
一、賽制
現代羽毛球賽分為男單、女單、男雙、女雙及混雙，共5個單項。羽毛球的計分制度最初採取15分制（發球得分制），通常採用“三局兩勝制”。但舊制的明顯缺點為：比賽長度不易受到控制，容易導致比賽持續時間過長，削弱觀眾的觀看，以及不利於電視轉播和吸引更多贊助商。
為了縮短比賽長度，國際羽毛球聯合會曾從2001年6月1日起，試行每局7分和“五局三勝制”的新賽制。雖然新賽制在理論上縮短了比賽長度，但實際效果並不明顯，而且遭到了許多行內人士的批評，他們的理由是：7分制使比賽變得簡單粗糙，缺乏觀賞價值。
國際羽聯最終在實行新賽制一年後，恢復每局15分制和“三局兩勝制”。2006年5月6日，國際羽聯通過21分新賽制（落地得分制），同時規定：每局某方先到達11分時可休息60秒，第一局完和第二局之間、第二局完和第三局之間可以有2分鐘的休息時間。
二、球具
羽毛球由16根羽毛及球託組成。羽毛長62－70毫米，頂端圍成圓形。球託直徑25～28毫米，重量4.74－5.5克，底部為半球體。
羽毛球拍的長度不得大於680毫米，拍面的長度應低於290毫米，寬度低於230毫米。
三、場地
標準的羽毛球場為長方形，長度13.4米，寬度6.1米，天花板的高度應大於6.1米。羽毛球場的網柱必須固定在地面上，有效高度為1.55米。球網頂部至地面的高度為1.524米。
場地線寬40毫米，須用白色或的顏料畫出，並在球場的邊線及底線以外分別要留出1米和2米以上的安全空間。
羽毛球球網用深色纖維製成，網孔大小15－20毫米，球網長6.10米，寬0.76米。
四、發球與接發球
發球時，雙方球員必須站在對角的發球區，兩腳觸地，但不能踏及發球區的界線。發球時球拍必須先中球託部分，球要從低於115公分的位置發出，而整個發球過程中，球拍拍頭應指向下方。
1、單打比賽中，當發球方的得分為偶數時，球員應站在右方發球區內準備發球或接發球。奇數時為左方發球區。
2、雙打比賽中，當發球方的得分為偶數時，由右方球員站在右方發球區內準備發球或接發球。奇數時為左方球員發球。發球後第一拍，只有接發球的球員才可以擊球，此後不限，直至其中一方犯規或球落地。
五、得分
發球後，比賽便算正式開始，雙方球員交替擊球，直至一方犯規或球落在其中一方的場區內。在21分制中採用每球直接得分的計算方法。在得分的同時也相應獲得發球權，當連續得分的時候，球員在自己的兩個發球區內交替發球。
每局雙方打到20平手後，一方連續得2分即算該局獲勝。比分並非無限延長，先取得30分者則為勝方。
在舊制（15分制）比賽裏，只有發球方才能得分。單打比賽發球方若未得分，改由對方取得發球權重新發球。雙打比賽發球方兩位選手均有發球權，第一位發球員若未得分，改由第二位發球員重新發球；第二位發球員若未得分，則改由對方取得發球權重新發球。
當比賽雙方打成13平、14平，先獲13或14分的一方，有權決定雙方加打5分或3分（女單出現9平或10平時，可分別要求加打3分或2分）。
六、違例
在發球後至球落地前的“比賽進行時”中，接發球隊員違例，則判發球方得分。
1、發球高度：擊球時，羽毛球擊球點高於1.15米。
2、非法延誤發球。
3、發球撃球時，球杆指向並非向下。
4、發球撃球時，沒有擊中羽毛球底部。
5、出界：擊出的球落在有效區域以外，沒有過網或穿過球網或在網下進入對方場區。
6、過網擊球：不在自己的場區內擊球，即球員的球拍和身體進入對方場區。
7、持球：將球擊出前，球在拍上有停滯，或有拖帶動作。
8、連擊：同一球員連續擊球2次以上，或球過網前同隊球員連續擊球。
9、觸網：球員的球拍、身體或衣物觸網。
10、阻礙對方合法擊球，或以其它行為故意擾對方球員。
11、球接觸到場邊的物體牆壁，例如:天花板，電燈。
擴展資料：
羽毛球運動的起源有很多説法，但最認可的是起源於14—15世紀的日本。而現代羽毛球運動是起源於印度，形成於英國。
1875年，羽毛球運動正式出現在人們的視野中。1893年，英國的羽毛球俱樂部逐漸發展起來，成立了第一個羽毛球協會，規定了場地的要求和運動的標準。1939年，國際羽聯通過了各會員國共同遵守的第一部《羽毛球規則》。
2006年，國際羽毛球聯合會（IBF）的正式名稱更改為羽毛球世界聯合會（BWF），即世界羽聯。
基本打法
持拍時，手的“虎口”約略對着球拍的側面，如同拿菜刀一樣，因而常被稱為“刀板”。切勿像拿蒼蠅拍一樣將虎口對着球拍正面，那樣雖然比較自然而易於回擊正手方向的來球，但因為施力點位於虎口底部，力臂太短而不易擊出強而有力的球。況且，一旦遇到反手方向的來球，則無法靈活回擊。
使用正規的“刀板”持拍方式揮擊正手方向來球時，應逆時針（左手持拍者為順時針）微幅旋轉手腕，使拍面朝前，並將食指略為前伸再揮拍，將因力臂變長而容易擊出強勁的球。遇到反手方向來球時，應將拇指前伸並頂住再揮拍，就比較容易擊出強勁的回球。
因為要經常變換食指與拇指的位置以便於揮擊正手拍或反手拍，所以握拍時掌心應略為懸空，切勿緊緊握住球拍。 擊球是否有力的關鍵，是在於打到球時的瞬間速度，如果全身緊繃用力反而會讓瞬間擊球速度降低，如果全身協調性很好，就可於擊球瞬間將力量灌注於球拍的擊球點；
優秀的羽毛球運動員不只是將手臂手腕力量運用而已，還能將腰力運用進來，達成十分高速的瞬間擊球，也能將瞬間速度加以控制，完成各種不同的球路，達到高水平的羽毛球運動。
正、反手拍使用時機：紫色區用正手拍；綠色區用反手拍。
對一般人而言，揮擊反手拍終究不如正手拍來得順手，因而會自然而然地擴大正手拍的使用範圍。以右手持拍者而言，當來球位於右方固然使用正手拍，對於正上方，甚至左上方的來球，也往往使用正手拍回擊。由於以正手拍揮擊左上方來球時需將手臂繞過頭上，因此稱為“繞頭”打法。
對於左上方稍遠處的來球，腕力較強的人，往往會直接使用反手拍回擊。此持他們會先將右腳跨至左邊，將身體轉向左後方，回頭凝視來球，並用反手拍揮擊。相較於“繞頭”打法，這樣的擊球方式顯得極為優雅而有效率，常常被視為衡量球技的重要指標之一。
然而並不是每一位優秀的羽毛球運動員都擅長此一打法，曾高居世界排名第一的已退休印尼羽毛球名將阿迪，就幾乎從來未曾施展過。
若是來球恰好位於胸前處，一般使用反手拍回擊；亦可將身體略為下蹲，以便於使用正手拍回擊。
參考資料：百度百科-羽毛球
