1.清心除煩，夏季可以解暑、去心火、消除煩躁感。
2.清心火，可以清熱解毒，用於口腔潰瘍和咽喉腫痛。
3.利尿生津，可以幫助治療女性濕熱引起的婦科炎症。
4.輔助降壓，需要與其他中藥一起使用。
但是，需要配合中醫面診才可以服用，性寒涼，不適合寒性體質的人服用，也不要長期服用，以免引起胃不適和腹瀉。
蓮子心泡水的功效：
1.清心除煩，夏季可以解暑、去心火、消除煩躁感。
2.清心火，可以清熱解毒，用於口腔潰瘍和咽喉腫痛。
3.利尿生津，可以幫助治療女性濕熱引起的婦科炎症。
4.輔助降壓，需要與其他中藥一起使用。
但是，需要配合中醫面診才可以服用，性寒涼，不適合寒性體質的人服用，也不要長期服用，以免引起胃不適和腹瀉。
蓮子心茶泡水喝的主要功效及作用如下：
1. 養心安神：蓮子心具有安神定志、益智強心的作用，常飲蓮子心茶可養心安神，有助於緩解焦慮、失眠、心悸等問題。
2. 清熱解毒：蓮子心中含有多種活性成分，具有較強的清熱解毒作用，對於口腔潰瘍、痤瘡、熱病等症狀有一定的緩解作用。
3. 緩解疲勞：蓮子心茶中含有較多的糖類物質和多種營養成分，能夠幫助人體補充能量，緩解身體疲勞，使人精神飽滿。
4. 增加免疫力：蓮子心茶中含有多種活性成分和營養成分，能夠提高人體免疫力，抵抗疾病入侵。
5. 健脾和胃：蓮子心茶中含有多種營養成分，有一定的健脾和胃作用，能夠促進消化功能，改善胃腸道問題。
總之，常飲蓮子心茶對人體有多種好處，但也需要適量飲用，過量飲用可能會造成負面影響。
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蓮子心泡水的功效與作用
1
強心安神
蓮子心入心、肺、腎三經，含有的非結晶生物鹼能夠有效保護心臟，幫助擴張外周血管，增強血管的彈性，有防治心腦血管疾病的功效，另外蓮子心泡水喝還有很好的安神功效，對於睡眠質量不好、經常失眠多夢、心煩氣躁不易入睡等人羣，可在睡前1小時左右用蓮子心泡水喝改善睡眠質量。
2固精補腎
蓮子心入腎經，中醫認為它有清熱、固精、安神、強心、止血、澀精之效，可用於陽痿、遺精等症狀，加上蓮子心還含有豐富的磷，這是一種細胞核蛋白的主要組成部分，可幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡，對精子的形成也有重要作用，因此用蓮子心泡水喝能夠固精補腎。
3降壓降脂
很多高血壓患者經常用蓮子心泡水喝來幫助降壓，是因為蓮子心中含有的蓮心鹼以及其他非結晶生物鹼都能夠幫助擴張血管，降低血壓。同時蓮子心還含有荷葉鹼成分，這是一種降脂活性成分，能形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，並有效分解體內的脂肪排出體外，有很好的降脂減肥作用。
4清熱解暑
蓮子心味苦，性寒，最明顯的作用清熱，瀉心火，常用於熱病，心煩神昏、暑熱煩渴等症狀的緩解治療，尤其是在炎熱的夏天，用蓮子心泡水喝，不僅能止渴解暑，還可清熱除煩，是一道夏日防暑的最佳飲品。
蓮子蕊泡茶喝有什麼好處
蓮子芯沖水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除煩，生津止渴、治目洪鐘，明目。
蓮子芯茶，以養心益智，調整元氣，清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血、使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡。蓮子有養心安詳的功效。
1、蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用。能擴張外周血管，降低血壓。連心還有很好的去心火功效，可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。
2、蓮子芯治太陰温病，發汗過多，神昏譫語者：元參心三錢，蓮子心五分，竹葉捲心二錢，連翹心二錢，犀角尖二錢(磨，衝)，連心麥冬三錢。水煎服。(《温病條辨》情宮湯)
3、蓮子芯治勞心吐血：蓮子心、糯米。上為細末，酒調服。(《百一選方》)
4、蓮子芯治遺精：蓮子心一撮，為末，八層砂一分。每服一錢，白湯下，日二。(《醫林纂要》)
蓮子芯防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能；
蓮子芯滋養補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子鹼有平抑的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
蓮子芯強心安神：蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用；
蓮子芯降血壓：蓮子所含非結晶形生物鹼N－9有降血壓作用；
蓮子芯用於温熱病高熱神昏譫語及心火亢盛、煩燥不安等症。本品苦寒，有清心瀉火之功，故對温熱病的高熱、神昏譫語及心火亢盛、煩燥不安等症，常與元參、麥冬等配合應用。
喝蓮子心茶有什麼好處
1、蓮子心茶能夠清熱瀉火，養心安神，長期喝蓮子心茶，對於心腦血管系統，有較好的作用.
2、蓮子心茶能夠治療一些疾病，包括蓮子心茶有治療高血壓的作用，能降低血壓，降低血糖或者是降低血脂。
3、蓮子心茶還有抗衰老的作用，並且能夠緩解緊張的情緒，平時失眠的患者喝蓮子心茶，效果非常的明顯。
4、蓮子心茶是可以經常的服用，並且有較好的治療作用，所以在臨牀上是可以選擇的。蓮子薪茶在服用的過程中應該避免吃一些辛辣刺激性的食物，以及應該注意休息，避免勞累，不要吸煙，飲酒和一些其他的不健康生活方式。
蓮子心泡茶喝的功效
蓮子心泡茶喝的功效
説到蓮子心，相信大家都不會陌生，這是一種中草藥，平時在超市也很常見。一般來説，我們會把蓮子心拿來入藥，或者是泡水和泡茶喝。蓮子心略帶苦味，跟茶葉一起泡略有一番風味。蓮子心泡茶喝不僅方便，而且還對人體有不少功效，今天我們就來説説蓮子心泡茶的功效。
蓮子心泡茶喝的功效
1、清熱去火、去煩安神
這屬於蓮子心的基礎功效，是不少中草藥都具備的基礎功效。蓮子心性寒，所以有不錯的下火的能力，經常上火的朋友可以多用蓮子心泡茶喝。
2、增強心臟功能
有些人的心臟比較虛弱，容易出現心臟疾病，蓮子心中含有獨特的蓮心鹼，這種物質能夠強化心臟功能，使心臟變得健康，這樣一來就不容易患心臟疾病。
3、預防血栓
蓮子心泡茶喝還有預防血栓的效果，蓮子心中含有能夠提高血小板活性的物質，血小板活性增高就不容易出現血液凝結，這樣一來血栓也不容易生成。
4、緩解失眠症狀
對於失眠，蓮子心也有不錯的治療效果，白天用蓮子心泡茶喝晚上通常可以安心入眠。
蓮子心是好東西，有需要的朋友可以買一些來嘗試下。
蓮子心茶起什麼作用
蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，
消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便祕。可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。也用於治療高血壓、心悸和失眠。
蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律
等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡，對精子的形成也有重要作用。
蓮子心茶的作用
蓮子心極具食用價值，那麼蓮子泡水喝有什麼作用呢？現在我們來看一下蓮子心茶的作用：
1、蓮子心茶具有清熱瀉火，同時也可以擴張外周血管，降低血壓，有助於我們的睡眠，對失眠症患者來説是一味良藥。
2、蓮子心泡水喝具有養心安神的功效，同時也可以治療脾虛久瀉，小便不禁以及神志不清等症狀。
3、蓮子心泡水喝也可以治療口舌生瘡。
蓮子芯泡茶有什麼功效
1、蓮子有養心安詳的功效
中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年痴呆的發生。
2、蓮芯有去心火的功效
把適量的蓮子心放在杯子裏面使用開水沖泡，能達到清心去熱以及止血的功效，同時也輔助治療便祕、心煩意亂。
擴展資料
温馨提示
夏季堅持喝蓮子心水確實有一定的好處，但是喝的時候有一定的講究，儘量不要在晚上大量的喝，不然會讓人們頻繁起夜影響了睡眠質量。蓮子芯性寒，適當的喝能達到清熱降火的效果，但是對於體質偏寒以及脾胃虛弱的人羣來説盡量少喝，不然會加重體寒症狀。
另外對於腹部脹滿以及大便乾結的人羣儘量少吃，不然會加重便祕問題，增加腹壓，反而會升高了血壓。必須要控制喝蓮子心水的量，並不是多多益善。
參考資料來源：百度百科-蓮子心茶
參考資料來源：人民網-夏季喝蓮子心茶4個好處不請自來
蓮子芯泡茶有什麼功效？蓮子心的功效與作用
中國自古便有着良藥苦口一説，而這裏説到的蓮子心便是被納入苦藥之一的藥材。吃稍老一點蓮子的朋友一點會發現吃的時候有點苦，當你剝皮的時候將蓮子肉分開會發現中間有一個小嫩芽，這個小嫩芽就是上面説到的蓮子心，那麼將蓮子心泡茶喝有什麼功效呢，下面我們就來詳解解讀蓮子芯的功效作用與食用方法。
蓮子芯泡茶有什麼功效 1、養心安神
現在的生活節奏越來越快，生活的壓力讓很多人的睡眠質量不好，並且變得心煩氣躁，用蓮子心泡茶喝能改善這種情況，蓮子心有養心安神的功效，在睡覺前喝一杯蓮心茶，有助於促進睡眠，改善睡眠質量，堅持飲用，就能讓人重煥光彩，工作也變得更有精神了。老年人隨着身體機能的下降，也很容易失眠，也可以喝喝蓮心茶。
2、保護心臟
常喝蓮心茶還能促進心臟的功能，保護心臟。蓮子心中含有一種生物鹼，叫做蓮心鹼，有很強的抗鈣和抗心律不齊的作用。老年人平時可以多飲用蓮心茶，不僅能起到強心的作用，還能降血壓。
3、降低血壓
蓮心中含有一種蓮心鹼，這種物質有短暫性的降血壓作用，有科學家將這種生物鹼轉變成季銨鹽，它的降血壓功效變得更加強大和持久。常喝蓮心茶能起到很好的降壓作用，適合高血壓患者飲用。
4、緩解腹瀉
吃蓮子是有助於防止腹瀉的，喝蓮心茶也是能止瀉的。人患了痢疾就會一直拉肚子，這樣會使身體脱水，不利於健康，這時可以通過喝蓮心茶來緩解腹瀉症狀。
喝蓮子心茶有哪些好處 喝蓮子心泡水有什麼作用
1
降低血壓
科學家從蓮子心中提煉出蓮心鹼結晶，這種物質能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉變成為季銨鹽之後，降壓的功效就會增強並且效果也會更加的持久。除此之外，蓮子心中還含有非結晶生物鹼Nn-9，這種物質也是具有比較強的降壓作用。科學家在貓、狗還有兔子等動物身上進行了食鹽，發現在這些動物身上注射之後會令身體快速的產生耐受性，起到快速降壓的作用。所以通過實驗我們也可以發現，蓮子心中所含有的生物鹼能夠有效的釋放組織胺，令周圍的血管進行擴張，起到很好的降壓作用。
2強心作用
除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之後對於心臟也具有很好的促進作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結晶生物鹼Nn-9不僅能夠起到降壓作用，對於心臟的保護作用也非常的出色。非結晶生物鹼Nn-9在進入身體之後會導致外周血管出現擴張的情況，並且對於神經也具有一定的作用。
3平滑肌膚
專家告訴我們，建議一些愛美的女性能夠經常的科學服用一些蓮子心泡水，這樣能夠顯着的改善一些肌膚鬆弛或者是長皺紋的情況，令肌膚更加的平滑有彈性，人也是越活越年輕。
4止痢疾
如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子，那麼也可以將蓮子心泡水喝，這樣能夠很好的起到止瀉的作用，令身體快速恢復健康。
蓮子心泡水喝的功效
蓮子心泡水喝的功效
蓮子心泡水喝的功效，蓮子心是睡蓮科植物蓮的成熟種子蓮子中的青嫩胚芽，它具有清熱解毒、抗癌防癌、強心安神、降低血壓等功效，下面就由我和大家來分享一下蓮子心泡水喝的功效吧！
蓮子心泡水喝的功效1
蓮子的營養價值
防癌抗癌
蓮子善於補五臟不足，通氣血，使氣血順暢，具有很好的防癌抗癌的功效。
降血壓
蓮子中含有一些元素對老年人降血壓有非常好的療效。
強心安神
蓮子中的蓮子芯具有強心安神的作用，對失眠多夢者，可以治療失眠。
滋養補虛
蓮子是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，是一個很好的選擇。
清心祛斑
帶心蓮子能清心火，祛除雀斑。
雪蓮子的做法
雪蓮子紅酒煮梨
1、泡發雪蓮子，把泡好的雪蓮子連同泡過的水一同倒入鍋中。
2、倒入500ml的自釀的`葡萄酒，酒精度會比較低一點。
3、雪梨洗淨，削掉皮，用刀切開，用勺子取出裏面的梨核。
4、處理過的梨也放進鍋裏，開中火煮20-30分鐘即可。
蔓越莓雪蓮子燉雪燕
1、準備雪蓮子、雪燕、蔓越莓適量、冰糖適量。
2、將所有材料放入燉盅，加入水，隔水燉。
3、小火燉一小時，最後放入冰糖即可。
椰奶木瓜香蓮甜品
1、提前一天泡發雪蓮子，泡發大概需要24小時。
2、把牛奶和椰子粉攪勻倒入泡好的雪蓮子中。
3、入鍋水開後蒸半小時，裝碗備用。
4、準備好木瓜，挖去子，裝入蒸好的椰奶雪蓮子。
5、蓋上保鮮膜入蒸鍋水開後蒸15分鐘。
6、將事先泡好的枸杞放入，連木瓜一起食用即可。
蓮子冰糖燉花膠
材料：花膠4片、蓮子20-30顆、水4碗、 冰糖3小塊
做法：
1、花膠提前一晚洗淨，浸泡。燒熱一鍋水，放入泡過的花膠，煮沸後關火，然後讓其自然冷卻，大約費時3－6小時（如果用瓦煲，散熱會比較慢，但泡發效果也較好）。
2、蓮子洗淨；
3、煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉一個半至兩小時，即可品嚐。
蓮子百合銀耳粥
材料：銀耳、大米、蓮子、百合、冰糖或鹽、枸杞，
做法：
1、把銀耳用水泡發，等銀耳變軟後清洗乾淨，並把根蒂去除，將銀耳撕成小朵兒。
2、將新鮮百合剝開，清洗乾淨。
3、蓮子浸泡幾分鐘，然後去除表面雜質。
4、大米清洗乾淨後泡半個小時。
5、將銀耳、蓮子、大米倒入鍋中，加入適量的水，大火把它們燒開，然後再用文火煮半小時。
6、加入枸杞，冰糖或鹽，繼續煮4-5分鐘，最後撒入枸杞，即可盛碗食用。
百合銀耳蓮子羹
百合、銀耳、蓮子，都是兼具營養價值和藥用價值的食材和藥材，百合性味甘、微苦而平。百合含多種生物鹼、澱粉、蛋白質、脂肪等。可用於潤肺止咳、寧心安神、美容養顏、防癌抗癌。銀耳中含有銀耳多糖，這是是銀耳的最主要活性成分，對老慢支、肺心病有顯著療效。
而且富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。蓮子具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣的作用。
蓮子心泡水喝的功效2
蓮子怎麼吃
1、首先已經變黃髮黴的蓮子是不能再食用的。
2、蓮子是可以生吃，而且味道清香，但是不能過量食用蓮子，因為過量食用蓮子會影響脾胃，引起腹瀉。
3、銀耳蓮子湯是人們常做的家居菜式。
蓮子的功效
1、蓮子的功效蓮子有利於通經脈，使氣血暢順，蓮子裏面含有氧化黃心樹寧鹼，這有利於抑制鼻咽癌，所以蓮子具有防癌抗癌的功效。
2、蓮子含有非結晶形生物鹼N－9，非結晶形生物鹼N－9對降壓具有顯著的作用。
3、蓮子含有蓮心鹼，這具有清熱瀉火的功效，還有顯著的強心作用。
4、滋養補虛、止遺澀精
蓮子怎麼煮容易爛
1、蓮子只能短時間浸泡，一般為十分鐘左右，若是時間過長亦或者不泡水，就比較難煮爛。
2、糖不要過早放，否則蓮子很難煮爛。
3、其實將蓮子放在冷凍室裏冷藏一天，第二天拿出來就比較容易煮爛。
蓮子和什麼一起煮最好
1、龍眼和蓮子一起熬成龍眼蓮子羹，有利於健脾安神，補益氣血。
2、蓮子和銀耳一起熬成蓮子銀耳湯，再加少許桂花汁，可補肺健脾、養心益腎，對年老體弱、失眠多夢、咳喘無力、心神不安有療效。
