鐵觀音茶含有豐富的茶多酚，其中主要成分是兒茶素和表兒茶素。茶多酚是一種強抗氧化劑，能夠抑制自由基的產生和破壞，從而對身體有益。鐵觀音茶中含有的茶多酚含量比較高，因此對身體有很好的保健作用。
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鐵觀音含茶多酚高嗎
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