每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。)
2.每天一便。堅持養好良好習慣,排毒,必要時可吃大蕉調理一下。
3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4.洗面的時候,要徹底洗淨,不要有殘留的化粧品。
5. 6.不可以用手擠痘痘,任其自己脱落,這樣不易留痕。
7.牀套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多蟎蟲滋生,睡覺的時候很易感染。
8.最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9.上火的東西儘量少吃。
10.護膚品不要亂用,最好用一系列的產品,要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11.珍珠粉溝蜂蜜做面膜,可以去痘印。
12.白砂糖洗面:可以去印,而且面部會比以前更光滑,洗完臉後用砂糖洗洗,效果好好。
13.用維生素E塗痘印,堅持塗痘,印子會逐漸變淡。
14.多喝些花茶,可以美容皮膚。
15疤復平提醒:有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡,也不會令生瘡。
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