徒手打蛋清要多久

徒手打蛋清要15-20分鐘，要選用新鮮的雞蛋，並且要保證打蛋清的工具無水無油，使用3支筷子打，可以先在蛋白盆里加入一小勺鹽，這樣會好打一些。

蛋清是指包在蛋黃周圍﹐由蛋白質組成的透明的膠狀物質，故又稱為蛋白，與蛋黃相對。蛋白遇熱後會凝固成白色固體，因而得名。蛋白就如同哺乳類的羊水一樣有防震、保濕及保護的作用。