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夏天怕冷是什麼原因
夏天怕冷是什麼原因
夏天怕冷是什麼原因，有的人怕熱，而有的人卻怕冷，即使在炎炎夏季，有人也會怕冷，這究竟是什麼原因呢，以下是夏天怕冷是什麼原因？要如何調理，一起來了解下吧！
夏天怕冷是什麼原因1
夏季到來，有些人喜歡吹風扇、空調，但有些人卻不一樣，她們夏天吹風扇就覺得很冷，不敢吹空調，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，還經常覺得腰痠，四肢乏力等。從中醫的角度來説，出現這種情況的人其實就是陽虛，為體內陽氣不足。
所謂陽虛者，就是陽氣不足，陽氣不足，體內温度就不夠，陰氣就會上升，從而怕涼畏冷。陽虛跟先天有關，也跟後天飲食失當、生活習慣有關。此外，病後的人吃了過多寒涼的藥物，也會引起氣血不足，導致陽虛。
現代人的工作方式以腦力為主，一般都在室內活動，炎熱的夏季則多呆在空調環境中，加之平時缺乏運動或者根本不運動，出汗越來越少，久而久之就損傷了陽氣，表現為容易疲勞，一旦運動就汗如雨下，嚴重時還會經常頭暈，容易感冒。
中醫方面表示，陽虛體質通常在冬夏兩季容易出問題，因為夏季容易貪涼飲冷或者身不由己地終日處於空調環境。夏季雖然炎熱，但是人體陽氣並非絕對旺盛，是相對外強中乾，陽氣浮盛於肌膚而內臟相對空虛，因此反而比其他季節更容易傷及陽氣。
陽虛有哪些症狀
1、沒有感覺到自己有病，但臉色青白灰暗無光澤，不是非常紅潤。女性要是陽虛的話，面色往往發白，失去紅潤之色，看起來就覺得缺乏血色。
2、抵抗力下降，明顯怕風、怕冷，對季節轉換特別敏感，稍不注意就着涼感冒。
3、食慾不好或大便稀薄、不成形，經常慢性腹瀉，特別是熬夜後、吃寒性食物後、勞累或受寒後就開始拉肚子。
4、稍微一活動，哪怕上三層樓就會感覺心慌、氣短，還特別容易出汗，夜間多尿。
5、女性精神萎靡不振，少氣懶言，甚至還會有月經不調的症狀；而男性則表現為腰部痠痛、陽痿、早泄等。
陽虛如何調養
1、精神調養
陽氣不足的'人常表現出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善於調節自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。
2、飲食調養
中醫理論認為“春夏養陽、秋冬養陰”，陽氣不足的人可以從飲食、藥物、中醫外治、運動四個方面來進行相關的調理，逐步的提升體內的陽氣、日常多吃補陽的食物，例如羊肉、狗肉、葱、姜、蒜、蝦米、韭菜、核桃仁、胡椒等食物。少吃生冷寒性食物，例如黃瓜、藕、梨、西瓜等。
3、體育鍛煉
因“動則生陽”，故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，也可以適當的多曬太陽，強壯陽氣。中醫方面有內外補陽的方法，外治方法是根據火為陽、艾灸温陽的理論，採取火艾灸的療法，在人體屬陽的經絡、督脈等部位施以治療，疏通陽經脈絡，激發機體的陽氣，從而改善陽虛症狀。
4、注意防寒
夏季人體陽氣趨向體表，毛孔、腠理開疏，陽虛體質之人切不可在室外露宿，睡眠時不要讓電扇直吹；有空調設備的房間，要注意室內外的温差不要過大，同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風很大的過道久停，如果不注意夏季防寒，只圖一時之快，更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫所謂的“風痺”病的發生。
夏天怕冷是什麼原因，原來是陽虛惹的禍，所以一定要注意做好調理喔！
夏天怕冷是什麼原因2
夏天怕冷是怎麼回事
有些人到了夏季依然覺得寒冷，從中醫角度來説，這些人的體質都是陽虛體質，在夏天更應該注意養陽。
夏天本來是“哪兒涼快去哪待着”的季節，有些人喜歡吹風扇、空調，但有些人卻不一樣，她們夏天吹風扇就覺得很冷，不敢吹空調，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，還經常覺得腰痠，四肢乏力等。門診經常遇到夏天還怕冷的患者，從中醫的角度來説，出現這種情況的人其實就是陽虛，為體內陽氣不足。
陽虛有哪些症狀?
陽虛有哪些表現呢?聶斌説，由於傳統中醫知識沒有在社會普及，很多人搞不明白陽氣虛弱後，身體會有哪些變化和表現。一般來講，有以下症狀就意味着人體陽氣衰弱或受損：
1、沒有感覺到自己有病，但臉色青白灰暗無光澤，不是非常紅潤。女性要是陽虛的話，面色往往發白，失去紅潤之色，看起來就覺得缺乏血色。
2、抵抗力下降，明顯怕風、怕冷，對季節轉換特別敏感，稍不注意就着涼感冒。
3、食慾不好或大便稀薄、不成形，經常慢性腹瀉，特別是熬夜後、吃寒性食物後、勞累或受寒後就開始拉肚子。
在夏天出現怕冷的情況主要是由於陽虛所導致的，我建議您在平時的時候一定要多注意飲食的調理，出現一些陽虛的情況就是由於人們在平時的時候經常吹空調或者在平時的時候不注意運動所導致他，所以我提醒您在平時的時候一定要加強身體鍛鍊和多注意飲食的調理。
夏天怕冷是怎麼回事
夏季怕冷是陽虛。夏季是最容易傷害陽氣的季節，如果生活中太貪涼，就會導致陽虛。所謂陽虛，表現就是，夏季吹空調，別人只是感覺涼快，而你卻感覺冷，手腳冰涼。
食用冷飲時，經常出現腹痛、腹瀉，感覺身體乏力等。人體的氣血津液，依賴陽氣的温煦推動，才能通達。夏季養陽是為秋季養陰做準備，如若陽虛，秋冬季會加重，產生疾病。
擴展資料：
防治陽虛有三種方法：
1、要飲食有度，不宜過飽，慎吃生冷食物，可適當吃一些温性食物來温補體內耗損的脾胃陽氣，例如鯽魚、當歸牛肉湯、大棗、胡桃仁等。
2、夏季外界陽氣最旺，陽虛者應多參加户外活動，如跑步、快走、游泳、跳舞等，以激發自身陽氣運行，調暢氣血，養護陽氣。早上七八點鐘陽光不弱也不強，為最佳鍛鍊時間。
3、按摩湧泉穴，中醫認為“精從足底生”，精即指人體能量，足底的湧泉穴，如源泉之水湧出，可灌溉全身四肢各處。
參考資料來源：人民網-夏季怕冷是陽虛防治陽虛有三種方法
夏天怕冷是什麼原因?夏天怕冷是什麼疾病?
夏天一般是感覺比較熱的，但有些人正好相反，身體特別的怕冷，總感覺是得病了。那麼夏天怕冷是什麼原因?夏天怕冷是什麼疾病?
夏天怕冷是什麼原因
1.造成這個疾病的原因是自律神經運作遲緩，血管分佈較少的手足及腰部血液循環不良所致。另外，荷爾蒙的分泌失調、新陳代謝機能衰退也會導致此類症狀。
2.畏冷症最大元兇就是辦公室的冷氣，雖然電力緊張，但還是會有不少單位將空調温度調得很低。長期處於冷氣房內，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的；穿衣服貪清涼，經常無袖上衣加短褲短裙上陣都是引起畏冷症的因素。
3.現代醫學認為，因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下。且新陳代謝率較男性低，熱量的合成作用大於分解作用，從而使體內熱量釋放較少。加上一般不太喜歡活動，熱量的產生就會更少。由於運動量不足，往往會造成全身或局部循環不良，導致全身發冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。
4.缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美國重量學家和營養學家試驗結果表明：那些對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，並常有伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的損失。營養學家指出，婦女應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數婦女沒有達到這個要求，因而怕冷。甲狀腺素有“生熱”的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液循環加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時，由於產熱少，所以怕冷。
夏天怕冷是什麼疾病
1、夏天怕冷的話應該是胃腸功能的不調或者是身體虛弱的一個原因呢，然後這樣慢慢的身體就沒有什麼抵抗能力，而且抗寒的能力也是比較差，所以常常在天氣比較熱的時候，也會感覺到特別的寒冷了，其實在平時的時候，一定要注意這個飲食的調理，必須要多吃一些富含維生素的食物。
2、如果是女孩子長期處於一個缺乏營養的狀態，如果是患有貧血或者是低血壓的話，也會引起這個四肢發涼的一個狀態，建議在平時的時候可以多做一下運動，感覺發冷的時候也喝一些紅糖水，或者是姜水來衝補一下的，一定要注意身體的一個保暖，避免感冒發燒，然後引起一些疾病的發生。
夏天怕冷怎麼辦
1、一定要去積極的參加一些體育的鍛鍊，尤其是在辦公室裏面工作的女孩子，經常的是坐着而不動的人，必須要經常的起來，來促進一下這個血液的循環，時間長了話就不會感覺身體那麼怕冷了呢，體寒的人一定要注意這個下半身的保暖，在冬天的時候儘量的不要去穿這個裙子了呢。
2、怕冷的人一定要加強這個飲食的調理，必須要吃一些抵抗能力強的食物，例如羊肉或者是牛肉胡蘿蔔之類的，這些都是產生一種熱量，讓身體可以快速的發熱，也可以去改善一下自己的體質，記得每天晚上睡覺的時候要去泡一下自己的腳，晚上的睡眠時間會變得更好了。
女人夏天怕冷是什麼原因
女人夏天怕冷是什麼原因
有些女性即使是在炎熱的夏季也會怕冷，空調開到26度，也會感覺身上陣陣發冷，風扇稍微開大一點都受不了。有時還會覺得肩膀僵硬疼痛，身體容易疲勞，上腹部(胃口)冰涼，甚至常常感覺頭痛，經期腹痛難耐……上面的這些症狀，醫生們給了它一個名字：畏冷症。 畏冷症可以説是女性特有的症狀，幾乎很少發生在男性身上。特別是青春期和更年期的女性更常出現。 造成女人夏天怕冷的原因是什麼呢？ 1.造成這個疾病的原因是自律神經運作遲緩，血管分佈較少的手足及腰部血液迴圈不良所致。另外，荷爾蒙的分泌失調、新陳代謝機能衰退也會導致此類症狀。 2.畏冷症最大元兇就是辦公室的冷氣，雖然電力緊張，但還是會有不少單位將空調温度調得很低。女性長期處於冷氣房內，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的；穿衣服貪清涼，經常無袖上衣加短褲短裙上陣都是引起畏冷症的因素。 3.現代醫學認為，女性因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下。且新陳代謝率較男性低，熱量的合成作用大於分解作用，從而使體內熱量釋放較少。加上女性一般不太喜歡活動，熱量的產生就會更少。由於運動量不足，往往會造成全身或區域性迴圈不良，導致全身發冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。 4.缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美國重量學家和營養學家試驗結果表明：那些對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，並常有伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的損失。營養學家指出，婦女應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數婦女沒有達到這個要求，因而怕冷。甲狀腺素有“生熱”的作用，能使人體基礎代謝增高，面板血液迴圈加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時，由於產熱少，所以怕冷。
人夏天怕熱 冬天怕冷是什麼原因？
根據科學家研究，在人體的面板裏，分佈著很多感受温度的感受器官。感受器官可分成兩大類，一類為專門感受冷，因此，它所存在的面板部位便叫冷點；但另一類專門感受熱，所以，面板上面也相應存在着的許多熱點。 根據科學家的計算，人體的全身共有25萬～30萬個冷點，3萬個熱點。如果按每平方釐米來計算，在面部面板裏有冷點8～9個，熱點1～7個；前臂面板共有冷點13～15個，熱點1～5個；腿部的面板平均有冷點4.8～5.2個，熱點有0～4個。可是在人體軀幹的面板裏，和四肢與面部相比，冷點要相對多一些。由於冷點越多，對冷的感覺越強烈，因此，人體四肢與面部的面板要比軀幹的面板更為耐寒一些。 冷點與熱點是如何感受到冷熱的呢?是這樣，當面板受到了低温的 *** 之後，冷點處的感受器便立刻會興奮起來，它們將接收到的資訊通過神經末梢傳送至中樞神經，所以人體便產生了冷的感覺。同樣，面板通過一樣的方式來感覺到熱 *** 。 所以正常的，大家都是冬天怕冷，夏天怕熱特別怕冷怕熱的話，就是身體免疫力低,血液迴圈不好了 多注意規律飲食~~多鍛鍊~~注意多吃含鐵量高的蔬菜~~還要保持心情暢快……
冬天怕冷，夏天怕熱。是什麼原因？
放心，沒有病！
我就是這樣，其實是因為身體太熱
我就是這樣，不死健康問題，是先天性
就別緊張了~
冬天冷是因為提問太熱，跟氣温反差
夏天是因為你提問本來就熱，加上天氣，就更熱了~
我是這麼認為了
反正我跟你一樣，真的
我到醫院查過，沒病，也不是亞健康
所以就放心吧~
人要樂觀
有些人得了癌症，因為樂觀，都好了呢~
我你是什麼病都沒得，所以不要煩惱了
生活中有很多美好的，轉轉註意力就不會煩惱了~
個人體質問題，大部分此類人的原因是貧血加身體抵抗力差，解決方法是多吃含鐵等微量元素食物補血，如菠菜、花生等，你可百度補血食物，不過最好還是諮詢醫生
老年人夏天出怕冷是什麼原因
在熱的環境下，衰老的身體應對吃力，又沒有采用其他補充，所以身體透支，導致發冷
女人怕冷是什麼原因
女性出現怕冷多見於腎陽虛，陽虛生內寒，表現為臉色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉等情況。另外還要除外貧血的情況。 建議你最好到醫院進行檢查，確定病因，以便對症治療，以免耽誤病情，祝你早日康復。
最近剛剛聽到四的“中華醫講座藥”關於這方面的講座，一般人怕冷都是因為失血，氣虛，貧血，人體只有 氣血充盈，才會健康，但是女人在經期，孕期，或是產期都會失血，所以一般的女性比較怕冷，阿膠60克，倒入黃酒，（以沒過阿膠為主，泡一晚上（12小時），第二天早晨就化了，在上鍋蒸30—40分分鐘就可以了，放在一個小瓶裏，每天早飯後，舀一小勺，倒入一點開水喝了，午飯後還是如此，每天2次，喝20多天後，手腳就會慢慢變暖，常年喝會臉色紅潤，（阿膠含膠原蛋白），頭髮烏黑，（發為血之餘，血為發之本，氣血充足，頭髮自然好），還可祛除身體疲勞感。
月經的事情
因為這是在月經期要排除很多經血，所以會比平常怕冷最好能多喝點紅糖水就好了，再就是喝點補血的營養品也可以保持自己的身體温度！
